Ce que les proches des personnes atteintes de fibromyalgie devraient savoir

Cet article s’adresse aux membres de la famille et au cercle proche qui entoure les personnes atteintes de fibromyalgie.

Image result for girl paramedic and boy

Bien que la fibromyalgie ne soit pas perceptible, elle est très réelle. Beaucoup de gens pensent qu’une personne n’est pas vraiment malade, à moins qu’elle ait l’air malade. Lorsque vous souffrez de fibromyalgie, la personne peut déborder de santé (à l’extérieur), bien qu’à l’intérieur de celle-ci il y ait une procession de symptômes très réels.
La fibromyalgie est une maladie difficile à comprendre. Bien qu’il n’y ait pas de remède, il est possible de gérer la qualité de vie. Comme tous les cas sont différents, les traitements tels que les exercices, les médicaments ou les thérapies ne fonctionnent pas aussi bien pour tout le monde. C’est une recherche constante pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Ne laissez pas les apparences vous tromper. Plusieurs fois, les membres de la famille peuvent avoir l’impression que la personne atteinte de fibromyalgie ne fait pas assez d’efforts pour se sentir mieux, car elle ne mange pas bien ou ne fait pas assez d’exercice. La vérité est que chaque effort fait, même petit, est un travail ou un sacrifice beaucoup plus grand que ce qu’il en coûterait pour rendre une personne en bonne santé.
La fibromyalgie n’est pas un problème psychologique. Beaucoup de gens pensent qu’il est impossible d’avoir autant de symptômes déchirants et que rien ne ressort de leurs examens médicaux. C’est pourquoi ils attribuent souvent cette maladie à un problème d’origine psychologique. Et il est important de savoir qu’il existe suffisamment de preuves scientifiques pour prouver qu’il s’agit d’une condition réelle.
Avec la fibromyalgie, la vie peut changer complètement. Il est naturel que la personne atteinte de fibromyalgie ne puisse plus faire la même chose qu’avant ou qu’elle ait besoin de l’aide de ses proches pour pouvoir le faire. Cela peut impliquer de changer les habitudes pour avoir à changer de travail.
La fluctuation des niveaux d’activité est normale. Une personne atteinte de fibromyalgie peut être très active un jour, car il se peut qu’un autre jour ne puisse même pas sortir du lit. La personne n’est ni paresseuse ni prétendant éviter le travail. Il y aura des jours où votre quantité d’énergie sera très faible. La fibromyalgie est une maladie avec de nombreux hauts et bas.
La personne atteinte de fibromyalgie vit dans une souffrance permanente. Bien qu’il ne l’exprime pas constamment, il ressent toujours de la douleur dans tout le corps, une fatigue épuisante et de nombreux stimuli externes, tels que les odeurs, les bruits, les lumières, le temps et d’autres facteurs, peuvent aggraver votre malaise. Essayez de vous mettre à sa place tout le temps pour le comprendre.
Parfois, la personne atteinte de fibromyalgie évite le contact physique. Vous pouvez ressentir beaucoup de douleur avec des stimuli non douloureux tels que des poignées, des tapotements dans le dos, des attouchements sur les bras et les épaules, et même avec un gros câlin, en général, tout contact produisant des frottements ou des frottements. Personne ne devrait être offensé si, à n’importe quel moment, il s’agit d’éviter ce genre d’intimité.
La fatigue liée à la fibromyalgie n’est pas une simple fatigue. Ce n’est pas seulement l’épuisement physique, mais aussi l’épuisement mental, qui ne s’améliore pas avec le repos et qui peut prosterner une personne alitée pendant plusieurs jours. La personne se sent épuisée ou épuisée par la fatigue.
La personne atteinte de fibromyalgie n’est ni antisociale ni apathique. Souvent, ils refusent des invitations ou cessent d’assister aux réunions, parce qu’ils sont épuisés, qu’ils traversent une crise ou parce qu’ils ont une énergie limitée, ils craignent que certaines activités ne provoquent une épidémie qui pourrait aggraver tous leurs symptômes. moment à un autre.
La fibromyalgie provoque des problèmes cognitifs. La personne oublie des choses (parfois petites, parfois importantes) et a du mal à se concentrer; Ceci est connu comme fibronebline. Cela les amène souvent à perdre des objets ou à se sentir désorientés.
Éviter le stress est essentiel pour la personne atteinte de fibromyalgie. Il a été démontré que le stress exacerbait les symptômes de la fibromyalgie, augmentant la douleur, la fatigue et le malaise. Essayez de fournir un environnement calme à la maison et évitez les situations et les facteurs de stress.
La personne atteinte de fibromyalgie a tendance à être isolée. Cela ne signifie pas qu’il veuille mettre fin à sa vie sociale ou qu’il ne vous apprécie plus. Au contraire, essayez de comprendre et de maintenir le contact avec elle, en montrant qu’elle a votre affection et votre soutien quand elle en a besoin. Proposez votre aide pour une tâche que vous ne pouvez pas ou ne pouvez pas faire seule, telle que faire les courses ou aller chercher les enfants à l’école.
Le soutien et la compréhension des membres de leur famille peuvent les aider à se sentir mieux. Bien que vous puissiez faire très peu de choses face à la maladie, ne la traitez pas comme si rien ne se passait, car cette attitude peut être perçue comme une apathie ou un désintérêt, vous donnant le sentiment que vous ne vous en souciez pas, ce qui affecte à la fois votre relation avec vous et votre santé. Physique et émotionnel Au contraire, aidez-le avec les tâches ménagères qui peuvent nécessiter beaucoup d’efforts, comme faire des vêtements ou faire des lits.
Les membres de la famille d’une personne atteinte de fibromyalgie doivent être tenus au courant. Si vous ne savez toujours pas ce qu’est la maladie, cherchez sur Internet, il existe d’innombrables sources d’informations à ce sujet, ce qui vous permettra d’aider votre bien-aimé à mieux la gérer.
Accompagnez-le à ses rendez-vous médicaux. C’est l’un des meilleurs moyens de montrer votre soutien. De plus, vous l’aidez à terminer les traitements tout en vous renseignant sur son état et ses progrès.
Une bonne communication est essentielle dans la famille. La fibromyalgie génère des sentiments à la fois chez le patient et chez les autres membres de la famille. Il est essentiel de les exprimer sainement pour éviter le ressentiment et les attitudes hostiles qui ne peuvent qu’aggraver les symptômes ou provoquer des crises chez le patient.
J’espère que ces conseils simples parviendront à tous ceux qui ont un être cher atteint de fibromyalgie ou d’une autre maladie douloureuse chronique.

Image result for girl paramedic and boy

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *