Fibromyalgie ist mit kindlichem Stress und unverarbeiteten negativen Emotionen verbunden.

Fibromyalgie machte es Vera, 46, am Morgen schwer, ihre Beine aus dem Bett zu bekommen. Als er ins Badezimmer ging und zur Arbeit ging, bewegten sich die Schmerzen auf Hände, Kopf und Nacken. Es brachte Tränen in die Augen. Er war wütend über den Gedanken, dass Kurt nicht einmal daran gedacht hatte, Dinge zu Hause zu organisieren, um sein Leben leichter zu machen. Vera erinnerte sich an Diskussionen darüber, sie zu den Arztterminen zu begleiten, und wurde noch wütender. Aber sie hat nie etwas gesagt. Er wandte sich der Selbsthilfegruppe zu, der er später am Tag beitreten würde, obwohl er seine körperlichen Beschwerden nicht lindern konnte.

Vera fiel es leichter, sich auf den Schmerz der Fibromyalgie zu konzentrieren als auf ihre beängstigenden Gefühle.

Während sie frühstückte, überschwemmten Erinnerungen an die Familiengeschichte ihrer Familie Veras Vision. Sie überlebte die Anspannung, die sie hatte, als sie von der Schule nach Hause kam, und fragte sich, ob ihre Eltern laut kämpfen oder sich abwenden würden. Seine Mutter brachte ihre Frustration zu Vera, der ältesten und ruhigsten Tochter. Seine Muskeln spannten sich an, als er sich an die Angst vor Unsicherheit erinnerte und nicht über seine Sorgen sprechen konnte. Jetzt war es dasselbe. Ich konnte nicht über die Angst sprechen, nicht auf mich selbst aufpassen zu können. Vera hatte keine Worte für die Wut ihres Vaters, ihre Mutter nicht glücklich zu machen, und für Kurt, der ebenso unsensibel und gleichgültig war. Was ich hatte, war ein Körperschmerz, der von unangenehmen Schmerzen bis zu unerträglichen Schmerzen reichte, für die keine spezifische organische Ursache gefunden worden war. Fibromyalgie war die Diagnose. Er kam mit Müdigkeit an, Handlungen vermindern und sein Leben einschränken. Dies machte Vera von Schmerzmitteln und einem Ehemann abhängig, der sie im Stich ließ, indem er ihren Kindheitszyklus wiederholte.

Veras Fibromyalgie verstärkte sich und machte ihr wütend.

Veras Schwierigkeiten, über ihren Ärger und Stress als Kind und jetzt als Erwachsener zu sprechen, erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass sie Schmerzen bekommt, wenn die Fibromyalgie schlimmer und schwächer wird. Das    European Journal of Pain    2010 berichtete über eine Studie, in der Frauen mit Fibromyalgie verglichen wurden, die sich gegen diejenigen aussprachen, die ihren Ärger unterdrückten. Je stärker die Hemmung des Zorns ist, desto stärker treten bei Frauen mit Fibromyalgie Schmerzen auf. Diejenigen, die wütend wurden und dies im Wachzustand ausdrückten, hatten die geringsten Schmerzen.

Kein positives Denken lindert Ihre unerträglichen Fibromyalgie-Schmerzen

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