Las personas con fibromialgia tardan más en dormirse, en dormir cada vez menos. buscar

Las personas con fibromialgia tienen más dificultades.

quedarse dormido, la calidad del sueño es peor y la cantidad menos,

En comparación con la población general, segundo.

Los resultados de una nueva revisión.

Los investigadores han llamado la atención de los médicos especializados en trastornos del sueño en pacientes con fibromialgia, ya que dormir mejor puede ayudar a mejorar los síntomas de la enfermedad.I

El estudio, “Trastornos del sueño en la fibromialgia: un metanálisis, estudios de casos y controles”, publicado en el Journal of Psychosomatic Research, examinó varios estudios publicados anteriormente sobre el informe de trastornos del sueño que informaron sobre el desarrollo de la fibromialgia. 
Los beneficios de una buena noche de sueño tienen un impacto positivo en la salud física y mental de todas las personas. 
Según los investigadores, la falta de sueño afecta a casi el 80% de los pacientes con fibromialgia y los estudios han demostrado que la mala calidad del sueño es un factor de riesgo para la fibromialgia. 
De hecho, la falta de sueño está fuertemente asociada con la severidad de los síntomas, mientras menos duermen los pacientes, peor serán sus síntomas.

Los ensayos clínicos con medicamentos han demostrado que mejorar la calidad del sueño puede reducir el dolor en pacientes con fibromialgia.

Para entender las características de los trastornos del sueño y su efecto en pacientes con fibromialgia, los investigadores examinaron 25 estudios de fibromialgia y controles sanos, con un total de 2,086 participantes, que fueron evaluados mediante polisomnografía del sueño (19 estudios) y el índice de calidad del sueño de Pittsburgh. (siete estudios). 
Los estudios que evaluaron el sueño con polisomnografía informaron diferencias significativas entre los pacientes con fibromialgia y los individuos sanos después de despertarse después del inicio del sueño, el tiempo total de sueño y la eficiencia del sueño, entre otros parámetros. 
Los estudios que evaluaron el sueño, con el índice de calidad del sueño de Pittsburgh, informaron diferencias significativas en las puntuaciones generales, el período entre los intentos de sueño y el inicio del sueño y la calidad del sueño, entre los dos grupos de participantes. 
De acuerdo con esta revisión, esto puede deberse a que los pacientes con fibromialgia tienen dificultad para dormir, tienen una calidad de sueño más baja y una menor eficiencia de sueño, una vigilia más prolongada antes de quedarse dormidos, una menor duración del sueño y un sueño ligero.

“Los ensayos clínicos han demostrado que la mejora de la calidad de

El sueño puede reducir el dolor en pacientes con fibromialgia “,

escribieron los investigadores.

“Como resultado, los proveedores de atención primaria deben ser informados de los resultados de este estudio y deben ser evaluados tomando la iniciativa, el riesgo de trastornos del sueño en pacientes que se quejan de dolor crónico generalizado o considerando el diagnóstico de fibromialgia en estos pacientes.

Los médicos también deben tratar activamente los trastornos del sueño, especialmente cuando se identifica un mal descanso en las personas con fibromialgia.

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