Les personnes atteintes de fibromyalgie mettent plus de temps à s’endormir, dorment de moins en moins bien. recherche

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Les personnes atteintes de fibromyalgie ont plus de difficultés

Le sommeil, la qualité du sommeil est pire, et la quantité inférieure,

par rapport à la population générale, en conséquence

les résultats d’une nouvelle révision.

Les chercheurs ont appelé l’attention des médecins spécialistes des troubles du sommeil chez les patients atteints de fibromyalgie sur la façon dont un meilleur sommeil peut aider à améliorer les symptômes de la maladie.

L’étude, “Sleep Disorders in Fibromyalgia: A Meta-Analysis, Case Studies, and Controls” publiée dans le Journal of Psychosomatic Research, a passé en revue plus d’études publiées précédemment qui rapportaient la relation entre les troubles du sommeil et le développement de la fibromyalgie.

Les bienfaits d’une bonne nuit de sommeil ont un impact positif sur la santé physique et mentale de chacun.
Selon les chercheurs, un mauvais sommeil affecte près de 80% des patients atteints de fibromyalgie et des études ont montré qu’un sommeil de moindre qualité est un facteur de risque de fibromyalgie.
En fait, un mauvais sommeil est fortement associé à la gravité des symptômes, moins les patients éprouvent de sommeil, plus vos symptômes s’aggravent.
Des études cliniques sur les médicaments ont montré que l’amélioration de la qualité du sommeil peut réduire la douleur chez les patients atteints de fibromyalgie.
Pour comprendre les propriétés des troubles du sommeil et leur effet sur les patients atteints de fibromyalgie, les chercheurs ont examiné 25 études sur la fibromyalgie et des témoins sains, avec un total de 2086 participants, qui ont évalué le sommeil par polysomnographie (19 études) et indice de qualité Pittsburgh Sleep (sept études ).

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Les études sur le sommeil avec évaluation de polysomnographie ont révélé des différences significatives entre les patients atteints de fibromyalgie et les personnes en bonne santé au fil du temps après le réveil, la durée totale du sommeil et l’efficacité du sommeil, entre autres paramètres.
Des études sur le rêve, utilisant l’indice de qualité du sommeil de Pittsburgh, ont rapporté des différences significatives dans la note globale, le temps entre les essais et le sommeil et la qualité du sommeil entre les deux groupes de participants au sommeil.

Selon cette revue, cela peut être dû au fait que les patients atteints de fibromyalgie ont du mal à dormir, ont une qualité de sommeil inférieure et une faible efficacité du sommeil, une veille la plus longue avant de s’endormir, une durée de sommeil plus courte et un sommeil léger.

“Des études cliniques ont montré que l’amélioration de la qualité

Le sommeil peut réduire la douleur chez les patients atteints de fibromyalgie »

ont écrit les chercheurs.

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“Par conséquent, les soins primaires devraient être informés des résultats de cette étude et devraient être pris dans le cadre de l’initiative visant à évaluer le risque de troubles du sommeil chez les patients se plaignant de douleurs chroniques étendues, ou à évaluer le diagnostic de fibromyalgie chez ces patients.

Les médecins devraient également traiter activement les troubles du sommeil, surtout si la petite pause est identifiée chez les personnes atteintes de fibromyalgie.

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