Viver com fibromialgia é extremamente difícil, como podem atestar milhões de pacientes em todo o mundo.

Viver com fibromialgia é extremamente difícil, como podem atestar milhões de pacientes em todo o mundo. O fato de a dor física e emocional ser invisível para os outros pode dificultar ainda mais. A fibromialgia é conhecida como “doença invisível” porque efeitos colaterais dolorosos e muitas vezes debilitantes geralmente não são visíveis para os outros.

Uma pessoa com fibromialgia pode parecer bem ao ar livre, mas sofre dores internas dolorosas. Compreender esse fato é importante para quem deseja apoiar um amigo ou familiar de alguém com fibromialgia.

Embora muitas vezes seja difícil encontrar palavras de apoio e esperança para aqueles que sofrem de fibromialgia, aqui está uma lista de 5 coisas que certamente não significam que alguém tenha fibromialgia. Não achamos que podemos dizer algo melhor do que qualquer uma dessas 5 coisas.

# 1 “Você não parece doente”

Este comentário mostra uma completa falta de entendimento para doenças invisíveis. Nem todas as doenças graves estão associadas a sintomas óbvios, por exemplo, em cadeira de rodas. Pessoas com fibromialgia freqüentemente aprenderam mecanismos de enfrentamento e podem usar sua energia limitada todos os dias para tentar se tornar mais normais para os outros. Mas a dor ainda está lá. E mesmo que se refiram a uma pessoa com fibromialgia, eles afirmam ser capazes de se comprometer.

# 2 “Deve ser bom não ter que trabalhar”

Não … não é. A grande maioria das pessoas com fibromialgia faria qualquer coisa para restaurar sua independência e capacidade de trabalhar em período integral.

A sugestão de que não era possível trabalhar era uma decisão ou que eles eram apenas preguiçosos e incrivelmente ofensivos.

# 3 “Ouvi dizer que a fibromialgia não é uma doença real”

Você já sentiu o mal. A causa da fibromialgia ainda está sob investigação e os numerosos estudos são baseados em outros problemas de saúde devido à falta de entendimento histórico. No entanto, isso não significa que seja menos real para quase 6 milhões de pessoas com fibromialgia nos Estados Unidos.

A fibromialgia foi oficialmente reconhecida como uma doença importante nos Estados Unidos no ano passado, quando recebeu seu código de diagnóstico e foi reconhecida por muitos anos pelos serviços sociais da FDA e da Administração de Segurança Nacional.

# 4 “Você só precisa treinar mais e ser mais ativo”

Se fosse assim tão simples Muitos pacientes com fibromialgia realmente vão ao limite de suas habilidades físicas levantando-se e tomando banho todos os dias.

Muitos encontram alívio no yoga ou em outros exercícios aeróbicos leves. Mas muitas vezes a natureza do esforço de treinamento não é uma chance.

# 5 “Tudo está na sua cabeça”

Mantivemos o pior por último. Na verdade, nem tudo está na minha cabeça. Dor e fadiga estão presentes em todo o corpo e às vezes sinto que meu cabelo está doendo também! Sim, é tão feio e o fato de você não poder ver minha dor não significa que não seja uma condição física. Estresse, ansiedade e depressão podem agravar todos os sintomas de dor crônica, mas não podem causar dor.

Se você veio aqui, pode ter fibromialgia ou alguém realmente quer entender a fibromialgia para ajudar alguém que ama. Penas suaves para você quando você é o primeiro e agradecido quando você é o último.

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