Briser la stigmatisation liée à la fibromyalgie

Comprendre la stigmatisation liée à la fibromyalgie

La fibromyalgie est une condition difficile à saisir car elle présente une liste de symptômes difficiles à identifier et plus difficiles à décrire. Imaginez maintenant essayer de comprendre la fibro si vous ne l’avez jamais eue. Vous entendez parler d’un large éventail de symptômes et d’un manque de tests précis pour diagnostiquer la maladie avec certitude.Vous entendez également parler de la forte relation entre le fibro et les problèmes de santé mentale – ceux qui ont des niveaux plus élevés d’anxiété et de dépression avec la fibromyalgie peuvent avoir des symptômes fibro aggravés . Toutes ces informations pourraient conduire d’autres personnes à une conclusion erronée de la maladie et de sa relation avec les problèmes de santé mentale. Il y a ensuite des informations qui n’ont aucun fondement en réalité. Il y a des gens qui croient à cette désinformation et stigmatisent les personnes atteintes de fibromyalgie.

La stigmatisation de la fibromyalgie

La stigmatisation est une force puissante. En termes simples, la stigmatisation est une étiquette négative, indésirable et invalide apposée sur une personne ou un groupe de personnes en fonction d’un trait qu’elle possède. Parfois, la stigmatisation peut être une idée très générale, comme «la fibromyalgie est une fausse condition». Il peut également être très spécifique, comme «les personnes atteintes de fibromyalgie sont des menteurs et elles abusent du système pour rester malades.» Plutôt que d’être confrontées à une stigmatisation, de nombreux groupes doivent faire face à de multiples stigmates. Évidemment, cela mène à une bataille plus compliquée pour corriger les modes de pensée déformés. Comme si les charges physiques et psychologiques de la fibromyalgie n’étaient pas suffisantes, vous avez maintenant la stigmatisation à gérer également.

Si vous pensez que la lutte contre la stigmatisation ne vous inclut pas, détrompez-vous. Toute personne atteinte de fibromyalgie rencontrera des expériences négatives en raison de la stigmatisation qui l’entoure à un moment donné. De la famille et des amis aux médecins et autres professionnels, les stigmates existent dans tous les domaines. Être actif et préventif vous permet de gagner en puissance et en contrôle sur les circonstances et les stigmates.

Comment faire face à la stigmatisation liée à la fibromyalgie: être bien informé

L’éducation est peut-être le facteur le plus important dans votre capacité à faire face à la stigmatisation de la fibromyalgie. Un manque d’éducation engendre généralement de la désinformation et de la stigmatisation.Gagner des informations vous permettra de réfuter les fausses allégations, de corriger toute personne qui diffuse des informations qui manquent de crédibilité et vous aidera à mieux vous comprendre. Sans éducation, vous n’aurez pas de jambe sur laquelle vous tenir. Vous êtes un facteur important, mais votre expérience sera très différente des autres personnes atteintes de fibromyalgie. Pour cette raison, vous ferez bien d’étudier les dernières recherches et statistiques des autorités sur la condition, ce qui ne signifie pas que faire défiler les réseaux sociaux suffira. Essayez de rechercher dans les institutions universitaires et gouvernementales pour trouver des données qui s’appliquent à votre situation.

Comment réduire la stigmatisation liée à la fibromyalgie

Maintenant que vous êtes équipé d’informations solides, sur qui voulez-vous les utiliser? Travailler pour réduire la stigmatisation de la fibromyalgie sur un grand groupe de personnes sera très différent de viser une seule personne. Les informations auront de meilleures chances de succès si elles sont adaptées à la personne ou au groupe en question. Vous voudrez peut-être considérer des personnes importantes dans votre vie pour commencer, comme un ami ou un membre de la famille induit en erreur. Ils sont cruciaux car la réduction de leur stigmatisation aura un impact directement bénéfique sur votre fonctionnement, vos symptômes et votre vie en général. De plus, vous aurez une solide compréhension de la base de leur stigmatisation et des moyens de l’inverser. Si vous savez que votre ami croit que la fibromyalgie est le fruit de votre imagination, vous pouvez rassembler du matériel qui illustre ses effets très réels. Vos tentatives pour dissiper les stigmates liés à la fibromyalgie doivent être faites de manière structurée et consciencieuse. Il mérite votre temps et votre coordination – ce n’est pas quelque chose à faire sans préparation.Les meilleurs résultats se produiront après une discussion franche avec votre cible dans un endroit calme et sans distraction. Votre cible doit comprendre le but de la réunion et ce que vous espérez accomplir à travers elle. C’est le chemin du succès.

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