Saviez-vous que la fibromyalgie est de plus en plus répandue dans le monde? Ceux chez qui on a diagnostiqué des maladies similaires, comme la polyarthrite rhumatoïde, etc., montrent maintenant plus de signes qui suggèrent une fibromyalgie.
En raison du nombre de nouvelles personnes diagnostiquées avec ce problème, des recherches supplémentaires sont en cours. Cependant, malgré les recherches en cours sur ce sujet, les gens ont encore beaucoup de questions à poser.
Ce qui rend la fibromyalgie si unique, c’est qu’elle affecte les gens de différentes manières. Il y a ceux qui ont les caractéristiques classiques de cette maladie, alors que d’autres peuvent ne pas montrer les mêmes signes typiques. Un des signes souvent associé à la fibromyalgie est une démangeaison extrême dans tout le corps.
Fibromyalgie et démangeaisons: existe-t-il un lien?
Pour ceux qui souffrent de fibromyalgie, ils se demandent souvent si les démangeaisons intenses qu’ils ressentent sont associées à cette maladie. La réponse est oui! En fait, beaucoup de gens appellent cela la peau sèche et irritée de ceux qui souffrent de fibromyalgie. Alors, pourquoi est-ce que la peau démange?
Fondamentalement, cela est dû aux nerfs dans le corps. La fibromyalgie est une maladie qui attaque les nerfs. Et quand ces nerfs sont attaqués, ils commencent à s’enflammer.
Lorsque les nerfs deviennent enflammés, ils peuvent commencer à démanger. Il est important de noter que les démangeaisons que vous ressentez ne vont pas être soulagées. En fait, la peau peut se briser et les démangeaisons se détériorer.
Cependant, cela signifie-t-il que des soins de la peau appropriés ne pourraient pas aider? Pas nécessairement autant de patients atteints de fibromyalgie.
Traiter les démangeaisons extrêmes
Si vous souffrez de démangeaisons extrêmes, vous pouvez faire certaines choses pour traiter cela à la maison et, espérons-le, faire en sorte que ces problèmes se dégradent. Ces suggestions incluent:
1- Prenez une douche fraîche, car cela peut aider à réduire les démangeaisons. Cependant, pour de nombreux patients atteints de fibromyalgie, cela devient une pente glissante car ils découvrent que l’eau froide peut leur causer davantage de douleurs. Il s’agit avant tout d’obtenir cette température moyenne d’eau qui offre un confort et n’aggrave pas la douleur.
2- Lorsque vous vous séchez après avoir mouillé la peau, utilisez des tapotements doux pour obtenir votre peau sèche. Ne frottez pas, cette sensation peut aggraver les démangeaisons!
3- Déterminez le type de détergent à lessive que vous utilisez. De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie constatent que leur peau devient très sensible. Utilisez un détergent à lessive sans parfums ni colorants. Cela pourrait être juste un petit pas pour arrêter les démangeaisons d’être trop.
4- Utilisez des huiles pour aider à garder votre peau hydratée car beaucoup de personnes trouvent que les lotions n’aident pas. Si vous allez utiliser une lotion ou une huile, appliquez-la alors que votre peau est plutôt humide, car cela peut aider à mieux absorber la peau.
5- Regardez sur quels draps vous dormez. Beaucoup de gens trouvent qu’ils ont besoin d’un ensemble de draps plus respirant et plus frais afin d’éviter les démangeaisons tout en essayant de dormir. De nombreux malades suggèrent des feuilles de bambou.
6- Regarde quels vêtements tu portes. Des vêtements plus serrés donneront à la peau moins d’espace pour respirer. Et aussi porter des vêtements respirants.
7- La crème d’hydrocortisone peut être un excellent moyen d’arrêter les petites taches de peau qui semblent démanger.
8- On peut administrer de la crème de capsaïcine pour aider à soulager les démangeaisons, car celles-ci vont dans les nerfs. Cependant, assurez-vous que vous faites ceci avec parcimonie au début car cette crème peut brûler et sera plus douloureuse si vous la mettez sur une peau cassée.
9- Les packs de glace sur la peau, où les démangeaisons se manifestent, peuvent être très utiles pour le soulager. Vous constaterez peut-être qu’une rotation entre la glace et un coussin chauffant sera bénéfique.
10- Soyez conscient que plusieurs médicaments que vous pouvez prendre vont provoquer des démangeaisons de la peau. Le zinc est l’un de ces suppléments dont il a été démontré qu’il entraînait une augmentation des démangeaisons de la peau.
11- Assurez-vous de limiter votre temps au soleil, car un coup de soleil pour les patients atteints de fibromyalgie est souvent bien pire que pour quelqu’un d’autre. Cela signifie que vous devriez porter un écran solaire chaque fois que vous sortez.
12- L’eau très chaude déshydrate votre peau, essayez donc d’éviter cela autant que possible.
13- Envisagez de parler à un dermatologue, car il / elle pourrait avoir plus d’options que vous pourriez essayer et avoir une connaissance privilégiée des nouveaux produits sur le marché qui pourraient grandement vous convenir.
L’une des méthodes les plus récentes sur le marché pour aider un patient à faire face aux démangeaisons et à la douleur causées par la fibromyalgie est connue sous le nom de rééducation du cerveau. C’est une solution à long terme car il faudra du temps pour y arriver. Alors qu’est-ce que c’est?
La rééducation du cerveau pour cette maladie a pour but de ré-armer le cerveau pour qu’il s’adapte à la douleur et aux démangeaisons différemment. Inutile de dire que ce type de traitement mettra un certain temps à voir les résultats.
De plus, cette méthode n’a pas été étudiée de manière intensive chez les patients atteints de fibromyalgie. Cependant, le programme enregistre une nette amélioration chez ceux qui ont d’autres problèmes et qui subissent une nouvelle formation du cerveau.
Discutez-en avec votre médecin car vous devrez évaluer un grand nombre de problèmes dont vous souffrez pour déterminer si vous êtes un bon candidat pour ce programme ou non.
Thérapie contre le stress et l’anxiété
Le stress et l’anxiété ressentis par une personne peuvent en réalité aggraver ses démangeaisons. C’est pourquoi le traitement de ces problèmes sous-jacents pourrait être l’un des meilleurs moyens de se débarrasser des démangeaisons extrêmes. Parler avec un thérapeute est une option.
Cependant, il existe d’autres moyens de revivre le stress et l’anxiété. Ces méthodes incluent:
- La méditation peut vous aider à vous détendre et à éviter que vos symptômes de fibromyalgie ne vous dérangent pas.
- Le yoga peut être un grand soulagement du stress.
- L’exercice peut être un excellent moyen de se débarrasser du stress et de l’anxiété. De plus, cela peut aider avec d’autres problèmes associés à la fibromyalgie.
- Certains médicaments peuvent être donnés pour aider avec ces sentiments et cela va aider vos démangeaisons.
Si vous constatez des démangeaisons cutanées, vous pouvez en déduire pourquoi cela se produit tout seul. Cependant, vous devriez vraiment le signaler à votre médecin. Votre médecin aura une meilleure idée de ce qu’il faut essayer et de ce qui peut aider.
Des démangeaisons extrêmes accompagnées de fibromyalgie ne sont pas inconnues. Cependant, de nombreux patients pensent souvent que cette démangeaison n’est pas associée.
Ils craignent souvent que ce soit quelque chose qu’ils pensent, mais cette démangeaison est réelle et peut devenir un problème très difficile à gérer.
Beaucoup de gens rapportent des démangeaisons tellement graves qu’elles affectent leur sommeil, leur capacité à manger et à aller n’importe où.
Ceux qui se gratteront excessivement constateront que cela peut entraîner des cicatrices et des infections de la peau dues à des plaies ouvertes. Par conséquent, il est impératif d’obtenir de l’aide pour résoudre ce problème.
