Mange af os med fibromyalgi har “godmorgen”, ideen om hvilket kan forvirre folk, der ikke forstår den kroniske sygdom. At have en god dag betyder ikke, at du er blevet helbredt for fibromyalgi. Min version af en god dag er ikke den samme som en sund persons version af en god dag. Jeg forstår fuldt ud, hvordan folk kan blive forvirrede, hvorfor jeg ofte hører udsagn som: “Du ser ikke syg ud”, “Du ligner sundhedsbilledet” og “Er du bedre nu”?
Nogle mennesker ærgrer sig over kommentarer som disse, fordi de føles som en fornærmelse. Jeg tager det som et kompliment. Jeg elsker det faktum, at jeg kan poste et billede på sociale medier, og det føles som “gamle Ness” igen. Ofte bliver det billede taget i starten af en god dag. Fik mange likes, tillykke og selvtillidsboost. Det gør mig ikke noget, at jeg ved frokosttid er tilbage i min pyjamas og på sofaen eller i sengen, udmattet. Jeg har fået det lille boost, og det løfter mit humør.
En god dag behøver ikke at variere meget fra min sædvanlige rutine. Jeg kan stadig bruge dagen på at hækle; Jeg har dog mindre smerter. Min kroniske træthed vakler ikke, det er det samme hver dag. Men på en god dag kommer jeg til at falde i søvn med spor af rød læbestift på. På en dårlig dag er der ingen rød læbestift, da jeg ikke engang kan klare en vask endsige male min krig!
betyder en god dag
- Jeg føler mig mere afbalanceret.
- Jeg kan godt lide min mad.
- Jeg griner meget mere.
- Jeg kan gå op ad trappen lidt hurtigere og med færre lydeffekter.
- Jeg smiler bredere med et boost af selvtillid.
- Jeg har tænkt mig at klare et lille job i huset, som har været på min liste. (Dette kan være at folde tøj i vasketøjskurven eller simple opgaver.)
- Du kan have makeup til skoleløbet om morgenen.
- Jeg vil være i stand til at skrive noget på sociale medier om, at det er en god dag.
En god dag betyder ikke, at jeg er helbredt. Jeg har stadig ondt og udmattet af kronisk træthed, men det er på et afbalanceret niveau, der føles bedre, og som jeg er taknemmelig for.
Ved særlige lejligheder kan jeg “tramadol op”, så det kan komme ud, men efter faldet er det hårdt. At tage smertestillende midler for at maskere smerten resulterer altid i en opblussen. Jeg plejer kun at gøre dette til arrangementer for mine børn. Det er smerten værd, de er min verden!
Hvis du har en elsket en med fibromyalgi, så lad være med at ødelægge deres gode dage ved at antage, at de er helbredt. At have en kronisk sygdom betyder, at vi ikke bliver helbredt. Nogle mennesker kan gå i remission og blive symptomfrie, men remission varer ikke altid evigt.
Vi gør vores bedste for at finde balance i vores dage, og nogle dage er lidt nemmere end andre. Det er en god dag.
