Eu finalmente sei porque eu tenho dificuldade em falar com fibromialgia

Eu finalmente sei porque eu tenho dificuldade em falar com fibromialgia

Muitas vezes me surpreendo com a miríade de sintomas inexplicáveis ​​que acompanham a fibromialgia e, geralmente, nunca descubro o que os causa. Nós tipicamente os jogamos no “balde fibro”, que é praticamente sem fundo, e os descartamos sem nunca saber. Então, é realmente ótimo quando você realmente recebe uma resposta!

Um desses “sintomas”, como muitas pessoas com fibromialgia sabem, é dificuldade em falar. Eu costumava falar publicamente. Eu dei discursos em faculdades e dei apresentações relacionadas ao trabalho e negócios para executivos. Durante anos, falar com e para as pessoas foi o ponto crucial de minha carreira, e então “fiquei doente”. A dor é apenas uma das muitas razões pelas quais desisti de trabalhar, mas outra força motriz era a incapacidade de falar. Hoje em dia, às vezes tenho dificuldade em formar frases, articular meus pensamentos em palavras e, pior de tudo, nunca posso garantir o que realmente vai sair da minha boca, independentemente do que eu pretendia.

Quando surgiu a oportunidade, levei-a ao meu neurologista, que é o chefe de neurologia do Saint Vincent’s Hospital, e a resposta foi bem simples: a dor é a primeira coisa processada pelo cérebro. Então, para pessoas que estão constantemente com dor, tudo o mais vem secundário a isso, incluindo a fala. Então, quando o cérebro está constantemente sendo inundado com sinais de dor, está muito ocupado processando-os para se concentrar em outros sinais.

Bastante inacreditável como isso é simples, certo? Isso não ajuda a melhorar as coisas, mas certamente ajuda a conhecer e entender por que isso acontece.

Conhecer novas pessoas pela primeira vez ou estar em um ambiente social agora cria ansiedade e constrangimento, como tenho certeza que é para qualquer pessoa afetada dessa maneira. Pode parecer uma reflexão direta sobre meu nível de inteligência ou competência. Então, eu cuido disso de algumas maneiras.

1. Esperança

Espero que não surja!

2. Manejo da dor.

Antes de qualquer situação com novas pessoas, tento manter meus níveis de dor bem controlados.

3. Esteja aberto de antemão.

Se é alguém importante, como quando conheci a namorada do meu filho recentemente, ele realmente resolveu tudo e explicou-lhe antes do tempo. O que foi ótimo, porque realmente surgiu enquanto estávamos fora para comer. Tendo dado uma explicação antecipada, nunca senti a necessidade de explicar ou sentir-me envergonhado. Em vez disso, nós rimos sobre isso. O que me leva à minha última recomendação: RECURSOS DA ASSOCIAÇÃO NACIONAL DE FIBROMIALGIA

  • Envolva-se com a fibromialgia
  • Sobre fibromialgia
  • Vivendo com fibromialgia: o que vem a seguir?

4. Rir

Nem sempre é fácil ter senso de humor ou ignorar os desafios que surgem mesmo nas coisas mais simples, como falar. Mas tentar não levar tudo tão a sério ajuda. Meus filhos nunca hesitam em atacar quando o jargão cai da minha boca.

Acima de tudo, seja gentil consigo mesmo e tenha simpatia. Existe uma explicação científica. Os desafios da fala são reais e não refletem, de maneira alguma, incompetência ou falta de inteligência. Todo mundo tem seus desafios e ninguém é perfeito. Então, se e quando acontecer, eu simplesmente explico. Agora você também pode.

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