É outro desses sintomas da fibromialgia que simplesmente não faz sentido, dor, às vezes dor severa, de um simples toque. Ter uma queimadura o tempo todo é a coisa mais próxima do que é comparado.
Muitas pessoas não entendem esse sintoma, mesmo aqueles que o têm, porque embora seja um sintoma comum da fibromialgia, é raro na população em geral.
Esse tipo de dor é chamado de alodinia tátil.
Isto é o que isso significa, em termos não médicos:
- “Toque” significa tocar.
- “Alodinia” significa que seu corpo percebe algo como dor quando, na verdade, é inofensivo. A dor deve vir do dano, mas não há dano presente ou infligido.
Então alodinia tátil é o que faz a roupa se machucar quando tocam a pele, fazendo com que pareça uma lixa folha e fazer um leve toque na dor lancinante.
Juntamente com a fibromialgia, a alodinia tátil está associada principalmente a condições de dor que incluem neuropatia, neuralgia pós-herpética e enxaqueca.
Que se sente
Alodinia tátil pode variar de leve a grave. Pode ser em todo o corpo ou apenas em certas áreas. Pode ser constante ou pode aparecer e desaparecer com surtos de sintomas. Às vezes, a alodinia pode causar alguma coisa, como coçar a coceira ou pisar em algo afiado.
Reclamações comuns de pessoas com esta condição incluem:
- queima e / ou espremido da dor abdominal (mesmo se eles não estão apertados), alças de sutiã, meias e outras peças de vestuário que contraem ou colocar pressão sobre a pele
- Dor de rótulos em camisas ou costuras que são contra a pele
- Dor total causada por tecidos que não são extremamente macios, mesmo tecidos que outras pessoas acham macias, como seda ou cetim
A boa notícia é que existem maneiras de aliviar a dor relacionada à roupa e se sentir mais confortável na cama.
O que causa alodinia tátil?
Esta forma de dor vem de um mau funcionamento dos nervos especializados chamados nociceptores. O trabalho dos nociceptores é detectar informações sobre coisas em seu ambiente, como temperatura e coisas que podem causar danos ao nível da pele.
Você sabe como às vezes sua mão se afasta de um gravador quente mesmo antes de perceber que você está prestes a se queimar? Isso se deve à ação única dos nociceptores, que na verdade operam sozinhos, sem ter que enviar sinais ao cérebro e obter uma resposta.
Na fibromialgia, por algum motivo, os nociceptores começam a perceber que todos os tipos de sensações são dolorosos. Os pesquisadores acreditam que é parte da sensibilização central que está associada à fibromialgia, síndrome da fadiga crônica e um punhado de outras condições.
Tratamentos principais
Qualquer tratamento que diminua seus sintomas de fibromialgia pode ajudar a aliviar a alodinia. Se este é um sintoma significativo para você, você pode querer considerar um tratamento que é conhecido por funcionar bem contra esse tipo de dor.
Esses tratamentos incluem:
- Antidepressivos tricíclicos
- Medicações para convulsões, especialmente Lyrica (pregabalina) e Neurontin (gabapentina)
- Lidocaína tópica
Algumas pessoas também obtêm alívio dos cremes tópicos para dor, incluindo produtos que contêm capsaicina, bálsamo de tigre, Aspercreme e BioFreeze. Pode ser preciso muita experimentação para descobrir o que funciona melhor para você.
Como você pode suspeitar, a massagem pode ser complicada para alguém com alodinia, assim como outros tratamentos que envolvam alguém que a toque. Você também pode experimentar mudanças no estilo de vida / hábitos que podem ajudá-lo a diminuir ou evitar os gatilhos.
Outras formas de dor na fibromialgia
A alodinia também vem em outras duas formas:
- Alodinia mecânica: envolve movimento através da pele, como roupas ou mesmo ar.
- Alodinia térmica: envolve temperatura, que pode ser calor, frio ou ambos.
A fibromialgia também envolve outros tipos de dor, incluindo:
- Hiperalgesia , que é a amplificação da dor pelo cérebro e nervos
- Parestesia, que é sensações nervosas anormais, como queimação, formigamento e coceira
As pessoas também relatam outros tipos de dor, mas nem todos são clinicamente classificados, muito menos compreendidos.
