Les personnes atteintes de fibromyalgie mettent plus de temps à s’endormir et dorment de moins en moins. chercher

Les personnes atteintes de fibromyalgie ont plus de difficultés.

s’endormir, la qualité du sommeil s’aggrave et la quantité diminue,

En comparaison avec la population générale, deuxième.

Les résultats d’un nouvel examen.

Les chercheurs ont attiré l’attention de médecins spécialisés dans les troubles du sommeil chez les patients atteints de fibromyalgie, car mieux dormir peut aider à améliorer les symptômes de la maladie. Je

L’étude, “Troubles du sommeil dans la fibromyalgie: une méta-analyse, des études cas-témoins”, publiée dans le Journal of Psychosomatic Research, a examiné plusieurs études publiées antérieurement sur le rapport de troubles du sommeil rapportant le développement de la fibromyalgie. 
Les avantages d’une bonne nuit de sommeil ont un impact positif sur la santé physique et mentale de toutes les personnes. 
Selon les chercheurs, le manque de sommeil touche près de 80% des patients atteints de fibromyalgie et des études ont montré qu’une mauvaise qualité de sommeil est un facteur de risque de la fibromyalgie. 
En fait, le manque de sommeil est étroitement lié à la gravité des symptômes. Moins les patients dorment, plus leurs symptômes s’aggravent.

Des essais cliniques portant sur des médicaments ont montré qu’une amélioration de la qualité du sommeil peut réduire la douleur chez les patients atteints de fibromyalgie.

Pour comprendre les caractéristiques des troubles du sommeil et leur effet chez les patients atteints de fibromyalgie, les chercheurs ont examiné 25 études sur la fibromyalgie et des sujets témoins sains, sur un total de 2 086 participants évalués par la polysomnographie du sommeil (19 études) et l’indice de Pittsburgh qualité du sommeil. (sept études). 
Les études évaluant le sommeil avec la polysomnographie ont rapporté des différences significatives entre les patients atteints de fibromyalgie et les individus en bonne santé après le réveil après le début du sommeil, la durée totale du sommeil et l’efficacité du sommeil, entre autres paramètres. 
Les études évaluant le sommeil, avec l’indice de qualité du sommeil de Pittsburgh, ont montré des différences significatives dans les scores globaux, la période entre les tentatives de sommeil et le début du sommeil, et la qualité du sommeil, entre les deux groupes de participants. 
Selon cet examen, cela pourrait être dû au fait que les patients atteints de fibromyalgie ont des difficultés à dormir, une qualité de sommeil moindre, une efficacité du sommeil réduite, une veille plus longue avant de s’endormir, une durée de sommeil plus courte et le sommeil léger

“Les essais cliniques ont montré que l’amélioration de la qualité de

Le sommeil peut réduire la douleur chez les patients atteints de fibromyalgie »,

Les chercheurs ont écrit.

«En conséquence, les prestataires de soins de santé primaires devraient être informés des résultats de cette étude et devraient être évalués, sur la base de l’initiative, du risque de troubles du sommeil chez les patients se plaignant d’une douleur chronique généralisée ou envisageant le diagnostic de fibromyalgie chez ces patients. .

Les médecins doivent également traiter activement les troubles du sommeil, en particulier lorsque les personnes atteintes de fibromyalgie sont identifiées comme ayant un repos insuffisant.

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