Folk med fibromyalgi har sværere ved
falder i søvn, søvnkvaliteten er dårligere og mængden mindre,
sammenlignet med befolkningen generelt, iflg
resultaterne af en ny anmeldelse.
Forskerne henledte opmærksomheden hos læger, der specialiserer sig i søvnforstyrrelser hos fibromyalgipatienter, da bedre søvn kan være med til at forbedre symptomerne på sygdommen.
Undersøgelsen, “Søvnforstyrrelser i fibromyalgi: en meta-analyse, case-kontrol undersøgelser,” offentliggjort i Journal of Psychosomatic Research, gennemgik flere tidligere offentliggjorte undersøgelser, der rapporterede forholdet mellem søvnforstyrrelser og udviklingen af fibromyalgi.
Fordelene ved en god nattesøvn har en positiv indvirkning på alle menneskers fysiske og mentale sundhed.
Ifølge forskere påvirker dårlig søvn næsten 80 % af fibromyalgipatienter, og undersøgelser har vist, at dårlig søvn er en risikofaktor for fibromyalgi.
Faktisk er dårlig søvn stærkt forbundet med symptomernes sværhedsgrad – jo mindre søvn patienter får, jo værre vil deres symptomer være.
Kliniske lægemiddelundersøgelser har vist, at forbedring af søvnkvaliteten kan reducere smerter hos fibromyalgipatienter.
For at forstå karakteristika ved søvnforstyrrelser og deres effekt på fibromyalgipatienter gennemgik forskerne 25 undersøgelser af fibromyalgitilfælde og raske kontroller med i alt 2.086 deltagere, hvor søvnen blev vurderet ved hjælp af polysomnografi (19 undersøgelser) og Pittsburgh Sleep Kvalitetsindeks (syv undersøgelser).
Undersøgelser, der evaluerede søvn med polysomnografi, rapporterede signifikante forskelle mellem fibromyalgipatienter og raske individer med hensyn til vågentid efter søvnstart, total søvntid og søvneffektivitet, blandt andre parametre.
Undersøgelser, der vurderede søvn, ved hjælp af Pittsburgh Sleep Quality Index, rapporterede signifikante forskelle i globale score, tid mellem forsøg på at sove og begynde at sove, og søvnkvalitet, mellem de to grupper af patienter.
Ifølge denne anmeldelse kan det skyldes, at fibromyalgipatienter har problemer med at falde i søvn, har dårligere søvnkvalitet og søvneffektivitet, længere vågentid før de falder i søvn, kortere søvnvarighed og let søvn. .
“Kliniske forsøg har vist, at en forbedring af kvaliteten af
Søvn kan reducere smerter hos fibromyalgiramte.”
skrev forskerne.
“Derfor bør primære udbydere informeres om resultaterne af denne undersøgelse og bør proaktivt vurdere risikoen for søvnforstyrrelser hos patienter, der klager over kroniske udbredte smerter, eller overveje en diagnose af fibromyalgi hos disse patienter.
Klinikere bør også aktivt behandle søvnforstyrrelser, især når dårlig hvile er identificeret hos personer med fibromyalgi.
