Recientemente comencé a observar a personas con fibromialgia hablando de “hombro congelado” y otros problemas de hombros y articulaciones. Me preguntaba si podría haber una conexión. Como tal, pregunté en algunos grupos FM de Facebook si alguien más tenía problemas con sus hombros y articulaciones. ¡Recibí más de 75 respuestas afirmativas en un día!
El hombro congelado, formalmente llamado capsulitis adhesiva, es una condición caracterizada por rigidez y dolor que limita drásticamente su rango de movimiento. He tenido el hombro congelado en el lado derecho durante más de un año, y ahora mi lado izquierdo está comenzando a ser sintomático. Es increíblemente doloroso y hace que las actividades simples como buscar algo o vestirse parezcan un evento olímpico … muy doloroso. ¿También luchas con esto?
Otro problema con el que muchos parecen tener problemas es TMJ. La articulación temporomandibular conecta su mandíbula con su cráneo. TMJ puede causar dificultad para masticar y producir dolores de cabeza, mandíbula y faciales. Recientemente, mi dentista me hizo un protector bucal para usar por la noche. Me impide rechinar los dientes y me ayuda a calmar el dolor de mi mandíbula.
La bursitis del hombro, el codo y la cadera también son problemas comunes para aquellos de nosotros con FM. La bursa es un saco pequeño lleno de líquido revestido por membrana sinovial. Su propósito es proporcionar un colchón entre los músculos, los tendones y los huesos alrededor de una articulación. La bursitis ocurre cuando ese pequeño saco se inflama. Por supuesto, para aquellos de nosotros que somos mayores, somos más susceptibles a la bursitis, especialmente si hemos estado involucrados en una profesión que usa movimientos repetitivos, como un pintor, por ejemplo. Nuestro cuerpo es mucho menos indulgente. A veces, recibir una inyección de cortisona puede brindar un alivio temporal de varios meses o más.
Ya es bastante difícil lidiar con el dolor y la fatiga de la FM, pero agregar problemas en el hombro hace que sea mucho más difícil. Es difícil porque tengo el sueño latente, así que no importa de qué lado esté acostado, es doloroso. Mi esposo tiene que ayudarme a quitarme el abrigo, y levantar mis pantalones por la espalda, ya que es realmente doloroso tratar de alcanzar a mis espaldas. Él tiene que abrir y cerrar las puertas del auto para mí. Es solo otro síntoma inesperado y no deseado de esta terrible enfermedad.
¿Con qué tipo de problemas conjuntos luchas? ¿Cómo encuentras alivio?
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