Recentemente, comecei a observar pessoas com fibromialgia falando sobre “ombro congelado” e outros problemas nos ombros e nas articulações. Eu queria saber se poderia haver uma conexão. Como tal, eu perguntei em alguns grupos de FM do Facebook se alguém mais teve problemas com seus ombros e articulações. Recebi mais de 75 respostas afirmativas em um dia!
O ombro congelado, formalmente chamado de capsulite adesiva, é uma condição caracterizada por rigidez e dor que limita drasticamente sua amplitude de movimento. Eu tenho meu ombro congelado no lado direito há mais de um ano, e agora meu lado esquerdo está começando a ser sintomático. É incrivelmente doloroso e faz com que atividades simples como procurar algo ou se vestir pareçam um evento olímpico … muito doloroso. Você também luta com isso?
Outro problema que muitos parecem ter problemas é a TMJ. A articulação temporomandibular conecta seu maxilar ao seu crânio. A ATM pode causar dificuldade em mastigar e causar dores de cabeça, mandíbulas e faciais. Recentemente, meu dentista me fez um protetor bucal para usar à noite. Isso me impede de ranger os dentes e me ajuda a aliviar a dor no meu queixo.
Bursite do ombro, cotovelo e quadril também são problemas comuns para aqueles de nós com FM. A bursa é um pequeno saco cheio de fluido revestido por membrana sinovial. Sua finalidade é fornecer uma almofada entre os músculos, tendões e ossos ao redor de uma articulação. A bursite ocorre quando esse pequeno saco fica inflamado. É claro que, para aqueles de nós que são mais velhos, somos mais suscetíveis à bursite, especialmente se estivermos envolvidos em uma profissão que usa movimentos repetitivos, como um pintor, por exemplo. Nosso corpo é muito menos indulgente. Às vezes, receber uma injeção de cortisona pode proporcionar alívio temporário por vários meses ou mais.
É bastante difícil lidar com a dor e o cansaço da FM, mas a adição de problemas no ombro torna muito mais difícil. É difícil porque tenho sono latente, por isso não importa de que lado estou deitado, é doloroso. Meu marido tem que me ajudar a tirar meu casaco e levantar minhas calças nas minhas costas, já que é realmente doloroso tentar alcançar minhas costas. Ele tem que abrir e fechar as portas do carro para mim. É apenas mais um sintoma inesperado e indesejado desta terrível doença.
Com que tipo de problemas nas articulações você luta? Como você encontra alívio?
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