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La fibromialgia è una malattia estremamente difficile da identificare in quanto si presenta con sintomi simili a quelli di altre patologie e senza un test che possa rilevarla facilmente, anche i medici spesso hanno difficoltà a fare una diagnosi accurata.
Il trattamento della fibromialgia ha fatto molta strada negli ultimi anni e la prognosi per i pazienti è migliore. La vera sfida è diagnosticare la malattia, quindi è importante essere informati e comprendere i sintomi principali per vedere un medico se tu o qualcuno che conosci ne soffrite.
Cos’è la fibromialgia?
La fibromialgia è una sindrome caratterizzata da più sintomi che generalmente compaiono insieme, tra cui dolore generalizzato nel corpo e anche localizzato in alcuni punti specifici, diminuzione della resistenza al dolore, affaticamento, ansia e depressione.
I sintomi sembrano essere correlati ai cambiamenti nel modo in cui il cervello e il midollo spinale elaborano i segnali del dolore. La maggior parte dei pazienti sono donne di età compresa tra i 25 e i 60 anni. Le donne hanno una probabilità 10 volte maggiore di sviluppare la malattia rispetto agli uomini.
La fibromialgia non può essere rilevata attraverso esami del sangue o raggi X, quindi la diagnosi si basa esclusivamente sulla visita medica e sul referto del paziente.
Molte persone con fibromialgia finiscono per ricevere una diagnosi errata di altre condizioni come la sindrome da stanchezza cronica, l’artrite e persino la depressione. Per questo motivo è fondamentale raddoppiare l’attenzione sui sintomi specifici ad essa associati.
sintomi principali
Esistono diversi sintomi non correlati e molto diversi che sono caratteristici dei pazienti con fibromialgia:
- Dolore diffuso per un periodo superiore a 3 mesi
- Grumi muscolari e crampi
- Ansia e depressione
- Problemi digestivi
- Bocca, naso e occhi asciutti
- mal di testa cronici
- debolezza e stanchezza
- Difficoltà di concentrazione
- Sonnolenza o formicolio alle dita delle mani e dei piedi
- Ipersensibilità al freddo o al caldo
- Disturbi del sonno come insonnia e apnee notturne
- incontinenza urinaria
- Sindrome dell’intestino irritabile
punti dolenti
“Dolore diffuso” è un concetto ampio, dolore definito quindi in 18 punti (nove paia) in tutto il corpo che sono associati alla fibromialgia . Le persone con la malattia spesso sentono dolore quando vengono pressate, e questo è uno dei test eseguiti dai medici nel tentativo di rilevare la malattia.
Si stima che i pazienti con fibromialgia sentano dolore in almeno 11 dei 18 punti, quindi fai attenzione se noti estrema tenerezza o dolore in molti di questi punti:
- Il collo fa: più precisamente alla base, all’incrocio della schiena con il collo
- Testa Collo: nella regione appena sopra la clavicola su uno (o entrambi) i lati della laringe
- Gomiti: di solito si avverte dolore nell’avambraccio, appena sotto la piega del gomito, e di solito scorre lungo l’esterno del braccio
- Anca: la posizione esatta è di solito dove i muscoli dei glutei si curvano e incontrano le cosce
- Parte bassa della schiena: il mal di schiena tende ad essere comune a molti, ma le persone con fibromialgia spesso li sentono nella parte bassa della schiena, insieme ai glutei.
- Parte superiore della schiena: più precisamente, dove i muscoli della schiena sono le scapole
- Ginocchia: cuscini ginocchia che possono essere doloranti o diventare più sensibili al tatto
- Spalle: il dolore di solito si verifica a metà strada tra la punta della spalla e la base del collo
- Sul petto: dolorabilità spesso ai lati dello sterno, qualche centimetro sotto la clavicola
prognosi e trattamento
Se tu o qualcuno che conosci hai dolore in questi luoghi e hai anche gli altri sintomi che abbiamo menzionato, come stanchezza costante, disturbi del sonno e sentimenti di ansia e depressione, consulta un medico per escludere la fibromialgia.
Il trattamento comprende farmaci palliativi, antidepressivi e terapia, ma anche i cambiamenti nello stile di vita possono fare molto per migliorare.
Ridurre lo stress, fare regolarmente esercizio fisico, seguire una dieta sana e dormire bene sono abitudini estremamente importanti per ridurre i sintomi. Scommetti su queste semplici azioni che, combinate con i farmaci corretti, contribuiranno sicuramente a una migliore qualità della vita, con più salute e disposizione.
