Questo articolo è stato scritto da Julie Hambleton, esperta di fitness e nutrizione e co-fondatrice di Taste Archives.
Negli Stati Uniti, tra i tre ei sei milioni di persone, ovvero una su cinquanta, soffrono di fibromialgia, una sindrome debilitante caratterizzata da dolore avvertito in tutto il corpo senza una causa evidente. Anche se le persone spesso non migliorano con il tempo, spesso è qualcosa che dovranno affrontare per tutta la vita.
Tuttavia, se soffri di dolore muscolare cronico, non significa necessariamente che hai la fibromialgia. Se temi di avere la fibromialgia, è importante notare che ci sono molti altri sintomi che accompagnano il dolore muscolare. Dai un’occhiata ai segni e ai sintomi di seguito per ottenere una migliore comprensione.
sintomi della fibromialgia
Se scopri che i tuoi muscoli sono costantemente doloranti senza evidenti cause esterne, leggi questo elenco di sintomi per aiutarti a determinare se potresti avere la fibromialgia.
È improbabile che tutti i sintomi coincidano, ma se la maggior parte di essi risuona con te, porta le tue preoccupazioni al tuo medico che sarà in grado di escludere prima tutte le altre cause.
I muscoli e i tessuti del corpo
- Spasmi muscolari
- rigidità mattutina
- Rigonfiamento
- Dolore da lieve a grave che può spostarsi in diverse parti del corpo
- Seni teneri e grumosi (seni fibrocistici, come condizione di sovrapposizione)
problemi a dormire
- Fatica
- digrignare i denti
- spasmi muscolari, anche durante il sonno
- Avere la sensazione di cadere durante il sonno (“il sogno inizia”)
- Difficoltà a dormire / schema del sonno interrotto, che ti fa sentire stanco e letargico ogni mattina invece che riposato.
Allergie e problemi ai seni
- Ronzio nelle orecchie
- muco denso
- prurito alle orecchie e dolore all’orecchio
- Naso che cola e gocciolamento retronasale
- Allergie, sensibilità a muffe e lieviti
- Respirazione difficoltosa
problemi di stomaco e digestione
- Gonfiore, nausea, crampi addominali e dolore pelvico
- minzione frequente (ogni volta che devi urinare, alzati ogni notte, spesso più di una volta)
- IBS
Problemi sensoriali e sensibilità
- Sensibile agli odori, alla luce, al rumore, alla temperatura, alla pressione e ai cambiamenti climatici.
- Difficoltà a guidare di notte e vedere in condizioni di scarsa illuminazione
difficoltà cognitive
- Scarsa coordinazione ed equilibrio
- le difficoltà di orientamento e il riconoscimento di un ambiente familiare
- Elimina spesso, difficoltà di concentrazione, memoria a breve termine e differenziazione tra determinate sfumature di colore.
- Bruciore o formicolio agli arti superiori
- Disturbi del linguaggio e difficoltà a pronunciare parole familiari
problemi riproduttivi
- perdita di libido
- Impotenza
- PMS e altri problemi mestruali
Problemi di cuore
- battito cardiaco irregolare
- problemi alla valvola
- dolore simile a un attacco di cuore
Capelli, pelle e unghie
- unghie eccessivamente scanalate o ricurve sotto
- Pelle che si livida o si cicatrizza facilmente o appare screziata
- La perdita di capelli
Sintomi di salute mentale
- Ansia, depressione, attacchi di panico
- Sbalzi d’umore e irritabilità inspiegabile
altri sintomi
- Storia famigliare
- aumento di peso inspiegabile o perdita di peso
- Carboidrati e voglia di cioccolato
- Mal di testa ed emicranie
- la visione cambia
- i sudori
Ricorda che tutti questi segni e sintomi non sono specifici, nel senso che possono essere causati o indicare un’altra condizione, oppure potrebbero essere casuali e non significare nulla. Ad esempio, solo perché soffri di sindrome premestruale, sei occasionalmente lunatico, hai voglie o provi emicrania, non significa che hai la fibromialgia. Ancora una volta, parla con il tuo medico prima di saltare a qualsiasi conclusione.
Come viene diagnosticata la fibromialgia?
Sfortunatamente, la fibromialgia può essere confusa con altre condizioni e non ci sono test specifici che possono dare diagnosi sicure al cento per cento, rendendo difficile la diagnosi.
Innanzitutto, devi soddisfare criteri specifici stabiliti dall’American College of Rheumatology per ricevere una diagnosi di fibromialgia. Questi criteri sono:
- dolore diffuso che è presente da almeno 3 mesi in tutti e quattro i quadranti del corpo
- 11 su 18 punti dolenti, con dolore avvertito alla palpazione in quei punti
- Risultati negativi per qualsiasi altra malattia in uno qualsiasi dei test diagnostici eseguiti
Poiché non esiste un singolo test in grado di determinare se una persona ha la fibromialgia, i medici utilizzano una combinazione di test diagnostici per aiutare a escludere altre condizioni e sostenere con forza la malattia. I test a cui ci si può aspettare di sottoporsi sono:
- Emocromo completo
- fattore reumatoide
- Anticorpo antinucleare (ANA)
- Velocità di eritrosedimentazione (VES)
- test di funzionalità tiroidea
- Raggi X
- RM
