Le persone con fibromialgia possono sperimentare un po’ di gonfiore di volta in volta. È totalmente casuale, anche se potrebbe apparire in uno o due punti preferiti. Questa infiammazione può anche causare confusione, per i medici si pensa spesso che sia dovuta all’artrite e non alla fibromialgia. Tuttavia, la fibromialgia presenta una propria forma di sintomi di gonfiore ed è molto diversa dall’infiammazione artritica. L’infiammazione artritica si trova nelle articolazioni e provoca molti danni. Il gonfiore associato alla fibromialgia è più simile all’edema.
Come gestire il gonfiore della fibromialgia
Una delle cose più importanti da tenere a mente è che l’infiammazione negli individui con fibromialgia non è nelle aree dolorose. La quantità di gonfiore è in realtà direttamente correlata alla quantità di stress che la persona interessata è attualmente sottoposta.
Se la persona è sotto stress emotivo minimo, il gonfiore sul suo corpo sarà appena percettibile. Se l’individuo è sottoposto a molto stress emotivo, il gonfiore sarà evidente. Pertanto, la quantità di infiammazione nel corpo dell’individuo indica la sua attuale condizione emotiva.
Se scopri che come paziente con fibromialgia stai vivendo un gonfiore, fai quello che puoi per calmarti e rilassarti. Più sei stressato, più inizi a gonfiarti. Più silenzioso, più il gonfiore andrà via.
Comprensione della fibromialgia Gonfiore
Spesso i professionisti medici diagnosticano l’artrite quando in realtà il gonfiore e l’infiammazione sono in realtà dovuti alla fibromialgia. Tuttavia, come accennato in precedenza, esiste una differenza importante tra i due: l’artrite colpisce le articolazioni, mentre il gonfiore e l’infiammazione dovuti alla fibromialgia no. Poiché il gonfiore negli individui con fibromialgia non è nelle articolazioni, può apparire più simile all’edema. Il più delle volte, coloro che soffrono di questo tipo di gonfiore lamentano anche che la pelle in quelle zone gonfie diventa rossastra, ma non è sempre così.
Sebbene l’infiammazione correlata alla fibromialgia possa verificarsi in quasi tutte le parti del corpo, si trova più comunemente nei piedi e nelle mani. Il più delle volte, coloro che riferiscono di gonfiore ai piedi riferiscono spesso che il gonfiore si estende lungo le gambe. Alcune persone hanno anche riferito che il loro gonfiore è solo in alcune dita dei piedi.
L’infiammazione correlata alla fibromialgia può andare e venire senza nemmeno un preavviso. Può durare poche ore, giorni o settimane alla volta. A volte le persone riferiscono persino che i loro piedi si gonfiano così tanto da non poter indossare le scarpe. Se stai riscontrando questo livello di infiammazione, dovresti sapere che ci sono alcune cose che puoi fare per contrastarlo.
Come accennato in precedenza, molte persone credono che l’infiammazione e il gonfiore correlati alla fibromialgia siano direttamente correlati al livello di stress nella vita di un individuo. Pertanto, se hai la fibromialgia e soffri di gonfiore a causa del tuo disturbo, vorrai fare tutto il possibile per ridurre, o addirittura evitare del tutto, lo stress nella tua vita personale. Inoltre, riposarsi molto può aiutare a ridurre o prevenire il gonfiore.
Hai notato una correlazione tra lo stress e la quantità di infiammazione che hai? Non l’ho fatto, ma starò attento a una tendenza ora che lo so.
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