Sin embargo, el dolor crónico y las enfermedades crónicas son a menudo invisibles. En muchos casos no hay vaciados, erupciones visibles o secreción.
Los pacientes con dolor crónico a menudo parecen “normales”, quizás solo un poco más frágiles o tristes que el promedio.
Sufrí de dolores de cabeza crónicos durante cuatro años y medio y de dolor de cadera crónico durante dos años y medio.
A menudo me veía deprimido, desinteresado y enfadado, cuando simplemente tenía dolor.
Hubo muchos días que no pude levantarme de la cama. Seguir una conversación se volvió difícil a veces.
Perdí un trabajo debido a mi dolor. Cancelé los planes e ignoré a los amigos.
Me sentí incomprendido y solo. Estaba sufriendo Sé que la respuesta estaba ahí fuera y eventualmente me curé.
Sin embargo, en ese momento quería gritar desde lo más alto de mis pulmones todas las cosas que todos los que sufren de dolor crónico quieren que sepan:
1. Solo porque no puedes verlo, no significa que no tenga dolor.
2. No está todo en mi cabeza.
3. No es solo la gripe. No desaparecerá en una semana.
4. Por favor, nunca digas: “No pienses en eso”. Estar en constante dolor es imposible.
5. Los abrazos pueden hacer magia. Así que son buenos mensajes. Necesito saber que estás aquí para mí.
6. Gracias por compartir la “cura mágica” que ha leído en línea. Confíe en mí, lo he oído, y si fue relevante, lo he intentado.
7. Estoy tratando extremadamente duro de vivir una vida normal.
8. Intento con todas mis fuerzas no cancelar planes y nunca cancelaría los planes, si tuviera la opción.
9. No puedo simplemente salir de eso.
10. Algunos días son mejores, algunos días son peores. Algunos días incluso puedo sentirme casi normal, otros días ni siquiera puedo levantarme de la cama.
11. Me preocupo por ti. Quiero saber sobre tu vida y tus sueños. Quiero que seas feliz y saludable.
12. Mi dolor crónico es diferente del dolor crónico de otras personas. Todas las enfermedades y síntomas de dolor son únicos. Nuestras experiencias pueden diferir, pero todos tenemos dolor y podemos relacionarnos entre nosotros.
13. Por favor, no trates de convencerme de tomar algo y “vivir un poco”. Todo lo que quiero es vivir un poco, en realidad, vivir mucho. Una bebida, sin embargo, es lo último en mi mente.
14. Si me veo deprimido o aburrido, significa que, en realidad, siento un tremendo dolor y trato de parecer feliz y normal.
15. Realmente no puedo explicar cómo se siente el dolor crónico. Sin embargo, no puedo decir: “Lo sabrás una vez que lo tengas” porque nunca querría que nadie sintiera tanto sufrimiento.
16. Necesito mucho dormir. Pero dormir puede ser difícil con tanto dolor y, a menudo, todavía me deja agotado.
17. El hecho de que tenga dolor crónico no significa que sepa cómo manejarlo o vivir con él.
18. A veces se siente como si estuviera en una prisión, viviendo la vida de otra persona.
19. Todavía tengo intereses, pasiones, metas y sueños.
20. No quiero que te olvides de mí. No quiero que me des por vencido.
21. No he dejado de curarme todavía. En el fondo, sé que hay (o habrá) una respuesta allá afuera.
