Conosciamo tutti il rosmarino come un’erba culinaria comune usata per arrostire il pollo. Ma usare semplicemente il rosmarino per il suo sapore è una vergogna imbarazzante per l’antica erba medicinale.
Gli attributi medicinali del rosmarino furono scoperti già nell’antica Grecia. Durante allora,
Studenti o studenti greci indossavano una corona di rosmarino in testa quando hanno scoperto che il rosmarino può aiutare nelle funzioni cognitive come migliorare la memoria e la concentrazione.
Anche la moderna ricerca medica che studia l’effetto del rosmarino sul funzionamento mentale ha prodotto risultati coerenti con le credenze antiche.
In particolare, uno studio britannico condotto nel 2013 ha scoperto che i partecipanti che erano stati esposti al profumo del rosmarino avevano appena ottenuto risultati migliori in un test di memoria ed erano migliori nei compiti di richiamo rispetto a quelli che non erano stati esposti al profumo del rosmarino.
Beh, di certo non ti stiamo chiedendo di indossare una ghirlanda di rosmarino in testa (come sai, a volte possono diventare pungenti, ma se vuoi).
Tenere un vaso di rosmarino in camera da letto o nello studio può fare al caso tuo. Il profumo del rosmarino può aiutarti a migliorare la tua memoria o persino a liberare la nebbia del cervello.
Riempi il tuo giardino o patio con questo resistente arbusto sempreverde. Se non sei nel verde, forse potrebbe andare bene anche un olio essenziale di rosmarino o concedersi un tè al rosmarino.
