Muchos de nosotros con fibromialgia tenemos “buenos días”, cuya idea puede confundir a las personas que no entienden la enfermedad crónica . Tener un buen día no significa que he sido curado de fibromialgia. Mi versión de un buen día no es lo mismo que la versión de un buen día de una persona sana. Entiendo completamente cómo las personas pueden confundirse y por qué a menudo escucho declaraciones como: “No te ves mal”, “Te ves como la imagen de la salud” y “¿Estás mejor ahora?”
Algunas personas encuentran molestos los comentarios como estos, porque se sienten como un insulto. Lo tomo como un cumplido. Me encanta el hecho de que puedo publicar una foto en las redes sociales y sentirme como “el viejo Ness” de nuevo. A menudo esa foto se toma al comienzo de un buen día. Obtengo muchos me gusta, cumplidos y aumentos de confianza. No me importa que a la hora del almuerzo vuelva a estar en pijama, en el sofá o en la cama, exhausto. He tenido ese pequeño impulso y me levanta el ánimo.
Un buen día no tiene que variar mucho de mi rutina habitual. Todavía puedo pasar el día tejiendo; sin embargo, tengo menos dolor. Mi fatiga crónica nunca falla, es lo mismo todos los días. Pero en un buen día, me quedaré dormido con restos de lápiz labial rojo. En un mal día no hay lápiz labial rojo ya que no puedo ni siquiera lavar un lavado, ¡y mucho menos mi pintura de guerra!
Un buen día significa:
- Me siento más equilibrado.
- Disfruto mi comida
- Me río más.
- Puedo subir las escaleras un poco más rápido y con menos efectos de sonido.
- Sonrío más con un impulso de confianza en uno mismo.
- Gestionaré un pequeño trabajo en la casa que ha estado en mi lista. (Esto podría ser doblar la ropa en el cesto de la ropa o trabajos simples).
- Puedo maquillarme para la escuela en la mañana.
- Podré publicar algo en las redes sociales sobre que es un buen día.
Un buen día no significa que estoy curado. Sigo con dolor y agotado por la fatiga crónica, pero está en un nivel equilibrado que se siente mejor y por eso estoy agradecido.
En ocasiones especiales puedo “Tramadol arriba”, lo que me permite salir, pero la caída posterior es dura. Tomar un fuerte alivio del dolor para enmascarar el dolor siempre resulta en un brote. Normalmente solo hago esto para eventos para mis hijos. Vale la pena, ¡ellos son mi mundo!
Si tiene un ser querido con fibromialgia, no arruine sus días buenos suponiendo que están curados. Tener una enfermedad crónica significa que no nos curamos. Algunas personas pueden entrar en remisión y quedar libres de síntomas, pero la remisión no siempre dura para siempre.
Hacemos todo lo posible para encontrar el equilibrio en nuestros días, y algunos días son un poco más fáciles que otros. Ese es un buen día.
