La fibromialgia tiene que ver con los síntomas impredecibles, variables e inusuales, que duran desde días hasta meses o años. Más de 10 millones de personas padecen fibromialgia en los Estados Unidos.
El hecho interesante acerca de la fibromialgia es que cada persona que vive con fibromialgia tiene su propio conjunto de síntomas únicos. Debido a los diferentes signos, a menudo se diagnostica erróneamente con otras condiciones.
No hay una prueba de laboratorio disponible para descartar la fibromialgia, pero su médico puede prescribirle pruebas de laboratorio para detectar cualquier enfermedad sistémica que contribuya y desencadene la fibromialgia.
Los síntomas más comunes de la fibromialgia son
Alteración del sueño
Episodios de fatiga
Dolor generalizado
Síndrome del in concentración.
Dolores de cabeza y migraña.
Sensibilidad exctestino irritable
Depresion y ansiedad
Dificultad en laesiva al dolor, la luz, el tacto o incluso la fragancia.
estrés
Los síntomas pueden ir y venir. De hecho, esta enfermedad también tiene una fase de recaída y remisión. Algunas personas pueden no experimentar los síntomas incluso durante años, pero de repente, el fibro se inflama debido a un posible desencadenante.
En comparación con los hombres, las mujeres son más comúnmente afectadas por la fibromialgia. Sin embargo, los hombres y los niños también pueden verse afectados por la fibromialgia.
Los desencadenantes pueden empeorar la condición de la persona que vive con fibromialgia . Cambios climáticos, estrés físico o psicológico, cambios hormonales, falta de sueño, viajes o cambios en el horario de viaje, cambios en el tratamiento y una mala alimentación son los desencadenantes populares, lo que hace que la condición de una persona con fibromialgia sea deliberadamente insoportable.
El secreto para prevenir los brotes de fibro es que debe conocer su posible desencadenante. Por lo tanto, si sabe qué cosa va a hacer que su condición sea incluso terrible, puede manejar su condición de manera inteligente.
El tratamiento y manejo de la fibromialgia son un poco difíciles. Además de los medicamentos, las terapias alternativas, que incluyen el ejercicio, la meditación, el yoga, la acupuntura y las técnicas de relajación pueden mejorar su funcionalidad general.
¿Por qué la conciencia de la fibromialgia es significativa?
Sin embargo, entender la fibromialgia es difícil, no solo para la persona que está combatiendo la enfermedad, de hecho, a veces, los miembros de la familia y los amigos no entenderán lo que está sucediendo con la persona. La falta de conciencia conduce a la falta de apoyo.
Si las personas que te rodean no conocen la causa oculta de tu estado de ánimo fluctuante o incluso tu fatiga, no te darán el apoyo que realmente necesitas cuando el fibro te golpea.
A pesar de que la incidencia de la fibromialgia está aumentando en todo el mundo; en promedio, las personas con fibro (y sus familiares y amigos) tienen poco conocimiento sobre la fibromialgia.
El apoyo de las personas que te rodean es extremadamente importante para aumentar la confianza en ti mismo y la autoestima. Además, el fuerte apoyo te motiva cuando la fibromialgia aumenta.
¿Qué verdades desean las personas con fibromialgia que otros puedan entender?
Aquellos que sufren de fibromialgia podrían saber mejor cómo se siente cuando la concentración no es posible? ¿Cuando los episodios de fatiga y dolor aumentan y disminuyen con mayor frecuencia?
Seguramente, vivir con fibromialgia no es más fácil y es extremadamente necesario que otros sepan que la persona con fibro está pasando por el terrible período de su vida.
Aquí, hemos resumido las verdades que las personas con fibromialgia desean que otros entiendan su condición.
1- ‘es real’
A menudo se cree que la fibromialgia se imagina y la persona con fibro tiene los síntomas debidos al problema psicológico, pero en realidad, es el mayor error de la fibromialgia.
Sin lugar a dudas, es real y una persona con fibromialgia no fingirá sus síntomas . Ellos realmente sienten los síntomas, sin importar cuán severos sean y cuán frecuentes sean.
2- ‘Siempre está ahí. Puedo actuar normal, todavía me duele ‘
Los síntomas de fibromialgia pueden agravar y disminuir en cualquier momento y en cualquier lugar. Los posibles disparadores podrían ser una razón oculta para los brotes de fibro, pero es posible que el fibro te golpee sin ningún disparador.
Solo recuerde, no hay dos pacientes que viven con fibromialgia que puedan experimentar los síntomas similares.
3- ‘Desearía que pudiéramos usar un dispositivo de semáforo que permitiera a otros saber qué tipo de día tuvimos ‘
Otros no pudieron estimar lo difícil que es llevar a cabo las tareas del día a día de manera eficiente, incluso luchando contra la fibromialgia.
Si la persona se queja del dolor, la fatiga, la disminución de la concentración y los problemas del estado de ánimo, los demás deben considerarlo seriamente.
Controlar los síntomas en forma paralela a la realización de las actividades de todos los días es una tarea muy difícil para las personas con fibromialgia. Entonces, en lugar de discutir con la víctima, ¡trata de alentarlo!
4- No es divertido quedarse en casa en lugar de ir a trabajar
Una revisión publicada en Arthritis research & Therapy en 2013 reveló que la fatiga es un síntoma persistente, incapacitante y persistente de la fibromialgia. Además, se concluyó que la fatiga no ocurre sola, sino que también se entrelaza con otros síntomas.
Nadie quiere estar enfermo y descansar mucho tiempo en cama durante días o incluso semanas. En el caso de las personas con fibromialgia, otros juzgarían mal su enfermedad y etiquetarían el descanso en cama como divertido .
5- Las actividades cotidianas son absolutamente agotadoras.
¿Puedes hacer tus actividades con dolor lumbar extremo? ¿Puedes trabajar profundamente con un pobre poder de concentración? En realidad, es muy difícil realizar la tarea con cualquier enfermedad grave.
Dado que, la fibromialgia tiene que ver con la combinación de los síntomas, las actividades cotidianas para las personas con fibro son en realidad como escalar la cima de una montaña.
Además, cuando las actividades diarias no se pueden completar correctamente, las personas con fibro se sentirían más excretas y exhaustas.
6- No estamos inventando esto, y no es ‘todo en nuestras cabezas’
¡Totalmente cierto! Los síntomas de fibromialgia no son asumidos; en realidad ocurren e interfieren con las actividades de la vida diaria de la persona.
Sin embargo, cuando los médicos no detectan la fibromialgia inicialmente, la persona con fibromialgia pensaría que todo esto es solo una suposición.
Pero, cuando la persona encuentra a cualquier médico sospechoso de fibromialgia, el médico lo convencerá y le informará sobre los síntomas.
Las personas con fibro no están fingiendo estar enfermas. Lo que sienten, en realidad lo dicen. Otros deben darles apoyo adicional para que puedan combatir la enfermedad y recuperarse pronto.
