Selvom den nøjagtige årsag til fibromyalgi stadig er ukendt, er det klart, at visse hændelser kan udløse fibromyalgi. Ofte fører en oplevelse, der involverer meget fysisk eller følelsesmæssig stress, til fibromyalgi. At vide, hvad der udløste dine kroniske smerter, kan give dig en fordel i at forbedre din tilstand. Nogle af de almindelige udløsende hændelser inkluderer.. Fibro Trigger #1: Stress Ekstrem stress kan…
Category: Danish
Enkle måder at hjælpe dig med at stå op om morgenen
Næsten alle derude kæmper med at vågne op og komme ud af deres komfortable seng om morgenen. At vågne op om morgenen kan være sværere og sværere, hvis du er fibromyalgipatient. Mange patienter med kroniske smertelidelser klager over, at det at vågne om morgenen er den sværeste ting at gøre hver dag. Fibromyalgisymptomer er normalt værst om morgenen, og det gør det…
Fibromyalgi som følge af overaktive hjernenetværk
Af Pat Anson, redaktør Mange fibromyalgipatienter har fået at vide, at smerte er “alt i dit hoved.” Ny forskning peger på, at der kan være en vis sandhed i det, og at overaktive hjernenetværk kan spille en rolle i overfølsomhed hos fibromyalgipatienter. Fibromyalgi er en dårligt forstået lidelse karakteriseret ved dybe vævssmerter, træthed, hovedpine, humørsvingninger og søvnløshed. Der er ingen kendt årsag,…
5 risikofaktorer for fibromyalgi
Som du sikkert ved, er fibromyalgi et kronisk syndrom; Kronisk betyder, at syndromet er langvarigt, normalt en livslang sygdom. Fibromyalgi skader ikke leddene eller forårsager betændelse, selvom det betragtes som en tilstand relateret til gigt. Faktisk er fibromyalgi en gigtsygdom, da den forårsager smerter i blødt væv og led. For at være klar, selvom der er mange teorier, er der ingen konsensus om…
Fibromyalgi: Får din familie det?
Det er en trættende, invaliderende tilstand, men fibromyalgi kan føles endnu værre, hvis din familie ikke støtter dig. Det kan vendes ved at hjælpe dig med bedre at forstå, hvad du oplever. At have fibromyalgi er en livsændrende tilstand. Men hvad sker der, når din familie ikke støtter? Du kan føle, at du ikke kan bede om den fibromyalgistøtte, du så desperat har…
De 10 mest hadefulde ting folk siger til mennesker med fibromyalgi
Vi ved, at udover at lide af den vedvarende smerte, træthed og tåge af fibromyalgi, lider mange patienter også af det stigmatisering, der er forbundet med at have en kronisk sygdom. Vi bad vores læsere om nogle af de mest hadefulde eksempler på, hvad folk siger til dem. Vær advaret, nogle af disse ting er bare hjerteskærende. Men det er vigtigt, at du…
Du har fibromyalgi og lyde, lyde, musik ved mellemhøj lydstyrke gør dig vred, sårer dig… Hvorfor? Læs indlægget!
Bliver du vred, når du hører lyden af nogen, der tygger eller trækker vejret? Der er hjernescanningsundersøgelser, der forklarer, hvorfor dette sker for dig. Dette er en tilstand kendt som misofoni, som er meget mere end blot at være følsom over for lyde som en gaffel, der skraber mod en tallerken. “Jeg føler, at der er en trussel, og jeg…
Fibromyalgi, jeg har mange smerter i nakke og skuldre! Er der nogen løsning?
Min nakke og skuldre er de sværeste områder af min krop, når det kommer til smerter og muskelspændinger. Mange mennesker, der har fibromyalgi, siger det samme. Hvad forårsager disse særlige smerter? Er der noget vi kan gøre for at lindre det? En specifik type nakkesmerter forbundet med fibromyalgi er occipital neuralgi. Det er voldsomme smerter, der starter bagerst i nakken…
Den del af livet med fibromyalgi fik ikke at vide, at de eksisterede
Jeg er et ret åbent menneske, når det kommer til fysisk og psykisk sygdom, men jeg kan også være meget privat, især omkring mine kroniske smerter og træthed. Det er ikke, fordi jeg ikke vil dele om, hvad der sker med mig, men fordi jeg ikke vil have, at folk tror, jeg er en “klager” eller “opmærksomhedssøgende”. Jeg er ikke en af…
Hyperbariske ilttanke fundet til at behandle og helbrede fibromyalgi
Igennem fibromyalgiens historie har denne sygdom været mærkelig svær at identificere og analysere på baggrund af, at den ved første øjekast ser ud til at være noget andet. Måske er dine symptomer, herunder muskuloskeletale smerter, træthed, humørsvingninger og hukommelsestab, virkelig almindelige. For at give et synspunkt, har 1 ud af 70 mennesker, næsten kvinder, i USA faktisk fibromyalgi. Det er dog…