Comencemos discutiendo exactamente qué es la fibromialgia . La fibromialgia es la afección musculoesquelética más común aparte de la osteoartritis. Es una afección crónica a largo plazo asociada con dolor generalizado en los huesos y músculos, agotamiento extremo y áreas de sensibilidad. Dado que estos síntomas no pueden determinarse mediante pruebas, la fibromialgia a menudo se diagnostica erróneamente como otra enfermedad, lo que hace que algunos médicos se pregunten si la enfermedad realmente existe. Aunque cada vez es más reconocido, lamentablemente, algunos no reconocen la FM como real. Esto puede causar que los pacientes se depriman porque no encuentran respuestas.
Debido a que los investigadores se están acercando cada vez más a la comprensión de la fibromialgia, el estigma que la envuelve es cada vez más pequeño. Algunos médicos temen que algunos pacientes usen este dolor indetectable para buscar medicamentos para el dolor para uso personal, lo que hace que muchos médicos comiencen a respaldar cambios en el estilo de vida en lugar de medicamentos para cuidar la FM. Cuantos más médicos reconozcan esto como una condición real, es más probable que los investigadores trabajen más para encontrar una manera efectiva de ayudar a quienes la padecen.
Síntomas de fibromialgia
Se sabe que la fibromialgia causa áreas de sensibilidad llamadas puntos gatillo. Estos son 18 puntos en el cuerpo que se vuelven dolorosos incluso cuando se aplica una ligera presión. En un momento, esta fue la base para diagnosticar la fibromialgia. Sin embargo, se dio cuenta de que no todos sienten dolor en estas áreas todos los días. Hoy en día, los médicos usan estos para reducir su lista de posibles diagnósticos. Los pacientes describen el dolor asociado con estos puntos de presión como un dolor sordo constante. Si esto dura más de 3 meses, es probable que tengas FM. Las áreas de los puntos gatillo son:
- Caderas
- Codos externos
- Rodillas
- Nuca
- Parte superior del pecho
- Tops de los hombros
- Problemas para descansar bien por la noche
- Dolores de cabeza
- Ansiedad
- Agotamiento extremo
- Dormir mucho sin sentirse descansado
- Dolor en la parte inferior del abdomen
- Poca concentración y concentración
- Depresión
- Niebla Fibro
Las causas de la fibromialgia
La causa exacta de la fibromialgia sigue siendo un misterio para aquellos en la comunidad médica y entre los investigadores. Sin embargo, hay algunos factores que contribuyen a esta condición que ahora se están acordando. Son:
- Genética : si tiene un familiar con FM, sus posibilidades de obtenerlo son mucho mayores.
- Infecciones : la enfermedad previa puede empeorar la FM o incluso desencadenarla en algunas personas.
- Estrés : El estrés crea efectos de largo alcance en su cuerpo que puede tener que enfrentar durante meses o incluso años. El estrés está relacionado con desequilibrios hormonales que contribuyen a la FM.
- Trauma : si ha experimentado un trauma emocional o físico grave, puede estar en riesgo de desarrollar FM, ya que se ha relacionado con el TEPT (trastorno de estrés postraumático).
Realmente no se entiende por qué las personas experimentan dolor generalizado mientras sufren de fibromialgia. Algunas teorías existen, tales como:
- El cerebro baja el umbral del dolor por alguna razón
- Los nervios y receptores en el cuerpo son más sensibles a la estimulación.
- Una desalineación en el cuello puede causar algunos problemas graves en todo el cuerpo
Cuidar la fibromialgia: ¿la prednisona es la respuesta?
La prednisona es un medicamento antiinflamatorio que a menudo se receta para ayudar con la fibromialgia. Si bien se sabe que reduce la inflamación y puede ayudarlo a sentirse mejor, tiene una gran lista de efectos secundarios graves. Para que uno considere tomar este medicamento, es importante tener una buena educación antes de tomar una decisión. Aquí está la lista de posibles efectos secundarios de tomar Prednisone:
- Acné
- Heces negras o alquitranadas o diarrea
- Manchas debajo de la piel que se ven rojas o moradas
- Ojos saltones
- Cambios en el crecimiento del cabello
- Disminución del deseo sexual
- Mareo
- Dolor de cabeza
- Indigestión
- Menstruación irregular
- Aumento o pérdida de apetito
- Aumento de la sudoración
- Mal humor
- Cara hinchada
- Cambios de personalidad
- Problemas para conciliar el sueño y quedarse dormido
- Piel delgada
- Curación lenta de cortes y moretones
Un efecto secundario adicional a tener mucho cuidado es la fatiga suprarrenal. Esto puede ocurrir con el uso a largo plazo de este medicamento. Las glándulas suprarrenales pueden dejar de funcionar, y esto es muy serio. Los médicos generalmente recomiendan tomar un descanso del uso de prednisona para permitir que el cuerpo se recupere. Pero querrán que vuelva a tomar este medicamento lo antes posible. Si al cuerpo no se le permite un descanso y un período de recuperación, puede producirse una crisis suprarrenal. Esto puede provocarle náuseas, vómitos y shock. Después de informarse acerca de estos efectos secundarios peligrosos, es posible que se pregunte si existe una alternativa para tomar cualquier medicamento. Afortunadamente, la respuesta es ¡sí!
Cuidado natural y seguro para la fibromialgia
Como se menciona en nuestra lista de posibles teorías acerca de por qué ocurre la fibromialgia, una que se ha demostrado es la de una desalineación en los huesos de la parte superior del cuello. Para comprender cómo esto contribuye a la fibromialgia, debes comprender cómo el cuerpo y el cerebro trabajan juntos. Los huesos del cuello, en particular las vértebras C1 y C2, son responsables de proteger el delicado tallo cerebral. El tronco encefálico actúa como la vía de comunicación entre el cerebro y el cuerpo.
Sin embargo, los huesos que lo protegen son susceptibles de desalinearse debido a la forma en que se colocan y su forma única. Solo se necesita un pequeño golpe en la cabeza o un estiramiento excesivo de los músculos para hacer que estos huesos se desalineen. Cuando esto sucede, en lugar de proteger el tallo cerebral, lo someten a estrés y lo hacen enviar señales inadecuadas al cerebro. Si el cerebro recibe señales de dolor en el cuerpo cuando no hay dolor, la fibromialgia puede ser el resultado final.
Aquí en The Upper Cervical Spine Center en Charlotte, Carolina del Norte, empleamos un método suave para ayudar a estos huesos a realinearse sin estallar o agrietar la columna vertebral. Una vez corregido, el cuerpo puede comenzar a curarse y se ha visto que la fibromialgia mejora en muchos pacientes. Algunos lo ven desaparecer y no regresar.
