Como lidar com os problemas de pele da fibromialgia:
A fibromialgia traz consigo muitos sintomas desagradáveis, sendo os principais a dor generalizada, a fadiga física e a fadiga cognitiva, também conhecidos como nebulosidade mental.
Mas você sabia que a fibromialgia também pode ser a causa de erupções cutâneas, coceira e outras condições de pele?
Estima-se que entre 50 e 80 por cento das pessoas que têm fibromialgia também têm problemas de pele. Isso significa que, além de viver com dor intensa e fadiga debilitante, muitos também lidam com irritação extrema, coceira e erupções cutâneas.
Você não pode pensar que a coceira é motivo de grande preocupação.
Mas se você acordar no meio da noite, e você não puder voltar a dormir, porque todo o seu corpo coça com uma ferocidade difícil de expressar com palavras, você pode mudar o pensamento.
Mesmo que a sua própria experiência com as condições da pele não seja tão extrema, todos nós temos o suficiente para lidar com a fibromialgia; nós certamente não precisamos de mais desconforto adicional.
Então, as perguntas que devemos responder são:
• O que nos torna mais propensos a desenvolver erupções cutâneas, comichão na pele e outros problemas na nossa pele?
• E o que podemos fazer para reduzir seu efeito em nossas vidas?
O papel das células e da coceira
A razão para nossos problemas de pele provavelmente está abaixo da nossa pele. Um grupo de investigação descobriu que os indivíduos com fibromialgia tem quatro vezes o número de mastócitos (células de tecido conjuntivo são) no tecido da pele do que uma pessoa média.
O sistema imunológico produz mastócitos que vão para todos os tecidos do corpo. Eles contêm histamina e outros produtos químicos liberados para enviar sinais ao cérebro. Um aumento nas histaminas pode causar coceira e irritação da pele.
O papel do sistema nervoso e da coceira
Sabemos que a dor da fibromialgia está relacionada ao nosso sistema nervoso central. Nosso sistema nervoso aumentou os sensores que levam a uma maior quantidade de dor.
Esses mesmos sensores hiperativos se traduzem em dor e coceira.
Em suma, nosso cérebro pensa que coça quando não deveria. Um leve toque ou uma leve pressão podem ser mal interpretados como dor ou coceira.
Outras causas para problemas de pele
O que é conhecido como “erupção da fibromialgia” é geralmente vermelho, levantado e esburacado. Pode ser doloroso ou pruriginoso e causar sensações de formigamento na pele.
Sensibilidades químicas, ou sensibilidade química múltipla (SQM), também podem ser responsáveis pela coceira da pele e erupções cutâneas.
Sensibilidades alimentares também podem ser responsáveis por algumas erupções cutâneas e irritações na pele.
Há também a questão do “ciclo de riscos”. Quando nossa pele ataca, nossa reação inicial é arranhá-la até que nos sintamos aliviados. No entanto, quanto mais a pele é arranhada, mais a pele coça e, portanto, um círculo vicioso é criado.
E não se deve ignorar o fato de que muitos medicamentos para os sintomas da fibromialgia pode causar coceira ou erupções cutâneas como um efeito colateral.
O que pode ser feito com problemas de pele na fibromialgia?
Encontrar o que mais pode ajudar pode demorar um pouco, dependendo do que está causando o problema, e do que funciona melhor para você.
Se você tiver uma erupção cutânea, é melhor consultar um médico ou enfermeiro, especialmente se suspeitar que seja um efeito colateral de um medicamento. Você também pode querer ver um dermatologista para qualquer irritação contínua da pele.
Obrigado pela leitura!
