Il dolore è qualcosa che tutti sperimenteranno nella loro vita. Tuttavia, con condizioni come la fibromialgia, la lotta al dolore è continua e spesso difficile da affrontare.
Spesso questo problema è esacerbato da diagnosi e trattamenti errati, consentendo alla condizione di continuare senza sosta.
Uno dei motivi principali di ciò è che la fibromialgia è una condizione notoriamente difficile da diagnosticare. Poiché gli individui hanno percezioni diverse del dolore e diversi livelli di tolleranza, spesso può essere difficile per i professionisti medici avere un’idea dei livelli di dolore provati dal paziente.
Tuttavia, un trucco utile per raggiungere una diagnosi conclusiva è l’uso di punti di pressione in tutto il corpo.
Esistono nove coppie specifiche di punti di pressione che, se premuti, possono spesso diffondere dolore al resto del corpo.
Nel caso in cui un numero significativo di questi punti di pressione causi dolore, può essere utile raggiungere una diagnosi conclusiva.
Mentre questi possono essere un inizio molto utile, non possono essere invocati per una diagnosi ufficiale poiché la fibromialgia ha una serie di sintomi. Rivolgiti sempre a un medico se provi un dolore significativo.
Questi punti teneri sono aree carnose che contengono una grande quantità di tessuto connettivo e muscolare, e il dolore descritto è generalmente una tenerezza e tenerezza che si rifiuta di andare via.
Se il dolore che stai provando è nelle articolazioni, molto probabilmente non è associato a questi punti, poiché è il tessuto molle sensibile che viene principalmente colpito.
Controllare te stesso per i punti teneri può aiutarti a farti un’idea del tuo livello individuale di dolore e tenerezza, che può aiutarti a comunicare meglio i tuoi problemi ai professionisti medici e, infine, a cercare aiuto con la tua condizione.
Il primo paio di punti di pressione può trovarsi su ciascun lato della parte posteriore del collo. Il dolore al collo è un sintomo di molte cose, come lesioni, cattiva postura o altre condizioni come l’artrite.
Tuttavia, se il dolore si diffonde quando viene applicata pressione sui tendini molli su entrambi i lati della colonna vertebrale dove il collo incontra il cranio, potrebbe essere un sintomo di fibromialgia.
Anche la parte anteriore del collo è un punto dolente comune, con la carne su entrambi i lati della laringe che spesso causa dolore significativo nei pazienti con la malattia.
La piega del gomito, dove la carne del braccio si ripiega su se stessa, è un’area che spesso può essere tenera e dolente.
I fianchi sono un’altra parte comune del corpo in cui si avverte dolore. Mentre il dolore all’anca è comunemente associato a condizioni articolari come l’artrite, così come l’usura legata all’età, chi soffre di fibromialgia avverte più spesso dolore tra il gluteo e la coscia.
La piega carnosa tra la coscia e il gluteo, in particolare, è comunemente associata alla dolorabilità alla pressione.
La parte superiore del gluteo è un altro paio di punti di pressione, ma sono comunemente confusi con il mal di schiena.
Il mal di schiena si verifica tipicamente più in alto di questo, iniziando appena sotto la cassa toracica, mentre il dolore fibromialgico si trova proprio sull’orlo dei pantaloni.
Anche il dolore alla parte superiore della schiena può essere un’indicazione, con i tendini nella parte superiore della schiena che sono una delle aree più grandi e più evidenti frequentemente colpite.
Anche le spalle stesse possono essere un indicatore, con la giunzione tra la parte inferiore del collo e la parte superiore delle spalle particolarmente tenera.
Il dolore al ginocchio non è raro nella maggior parte delle persone. Alcuni possono provare rigidità al ginocchio dopo essere stati seduti a lungo o aver subito un infortunio durante l’esercizio.
Allo stesso modo, come per il dolore all’anca, il ginocchio è un’articolazione comunemente colpita dall’usura legata all’età e da condizioni come l’artrite.
Tuttavia, l’articolazione ossea non è necessariamente la parte interessata dalla fibromialgia e il dolore è solitamente più evidente a livello della ginocchiera, intorno alla parte posteriore della gamba.
Infine, il dolore toracico è un altro tipico punto dolente per il dolore fibromialgico, con il tessuto mammario e i muscoli che circondano lo sterno e la clavicola come aree sospette.
Il dolore che si verifica nel corpo può essere dovuto a una serie di condizioni o problemi minori, ma è uno degli strumenti diagnostici più essenziali.
Il dolore nelle suddette aree può essere una buona indicazione che c’è un problema, soprattutto se il dolore è improvviso o dura per lunghi periodi di tempo.
Allo stesso modo, se il dolore si diffonde in modo significativo con l’applicazione della pressione, è un sintomo comune di fibromialgia e dovrebbe essere discusso con un medico.
La tenerezza e la sensibilità al tatto sono sintomi che spesso vengono trascurati per lunghi periodi di tempo, il che spesso può significare che le persone soffrono molto più a lungo del necessario.
Naturalmente, se senti dolore in una o due di queste aree di solito non è motivo di allarme e non dovresti farti prendere dal panico per un leggero dolore all’anca o al ginocchio.
Tuttavia, se noti dolore prolungato o dolore che si diffonde a un numero significativo delle aree sopra elencate, dovresti consultare il tuo medico e descrivere loro i tuoi sintomi.
Sii sempre onesto e aperto con il tuo medico riguardo al tuo dolore, poiché una diagnosi certa all’inizio può fare molto per convivere con la fibromialgia.
Il dolore cronico non è l’unico sintomo della fibromialgia. La condizione è quella che colpisce il corpo in vari modi e può causare dolore nel corpo – anche in luoghi diversi da quelli sopra indicati – così come letargia e altri problemi simili.
L’esperienza di alcuni dei sintomi più evidenti della fibromialgia ti spingerà a cercare aiuto medico, poiché prendere la condizione in anticipo ti consentirà di iniziare a trattare la condizione.
Se ti è stata diagnosticata la fibromialgia, spesso può essere difficile sapere cosa fare. Molte persone faticano a venire a patti con la loro malattia, e molte altre semplicemente non sanno cosa aspettarsi.
Rimanere informati sui diversi sintomi di cui essere consapevoli e sui meccanismi di coping è essenziale per convivere con la fibromialgia.
