Miskien weet jy niks van fibromialgie nie en is jy dus onkundig oor die feite. Miskien het jy al van fibromialgie gehoor, maar dit word geglo dat dit ‘n senuweetoestand is wat “alles in die kop” is. Of jy erken dat daar dalk iets “fout” met my is, maar jy dink ek oordryf my “toestand.” Ek skryf hierdie brief omdat ek enige verkeerde aannames wil uitklaar dat FMS (Fibromialgie Sindroom) my moontlik laat voel het en vir jou vertel hoe jou aannames my laat voel.
As jy glo dat dit nie ‘n “regte” toestand is nie en diegene wat beweer dat hulle FMS het, soek sorg:
Ek verseker jou, ek en die geskatte 3 tot 6 persent van die wêreld se bevolking met hierdie toestand (volgens die Nasionale Fibromialgie Vereniging) het nie een oggend wakker geword en besluit: “Jy weet, ek voel vandag ‘n bietjie emosioneel afgeskeep.” Ek dink ek gaan praat oor my brein wat met ‘n vals siekte vorendag kom sodat mense my sal raaksien. Ons sal dan gesamentlik oor onsself praat om gewrigspyn en skietpyne te hê wat rondom ons liggame en gedagtes beweeg, verdoofde moegheid, kolle wat ons wil laat skree wanneer dit aangeraak word, en vel wat soms vir dae lank sonbrand voel. ”.
Wanneer jy voorstel al wat ek nodig het is oefening, ‘n beter dieet of ‘n stokperdjie:
Wel, ek het altyd oor die strate en heuwels om my huis gery. Dit wil sê totdat sy vir dae daarna skaars kon loop. Oefening het my FMS nie gekeer om asma-aanvalle te verhoog nie, so meer oefening sal beslis nie die genesing wees nie.
En as dit by dieet kom, glo my, ek is bewus daarvan dat ek die afgelope paar jaar ‘n ekstra 30 pond aangesit het sedert fibromialgie regtig ingeskop het. Ek is die een wat 24/7 in hierdie liggaam vasgevang is, wat desperaat wil hê en hoop dat dinge sal verander. Voordat ek te hard oordeel, is my siekte ’n versteuring van die sentrale senuweestelsel. “Sentraal” beteken dit waarvandaan al die ander vertak.
Dit raak byna elke aspek van my. My liggaam metaboliseer nie en verloor gewig soos ‘n gesonde mens nie. Om die waarheid te sê, ek werk hard om die gewig te behou wat ek is. Ek wed jou geld op die braaibroodjies (geen woordspeling bedoel), wat ek baie minder eet as jy en gesonder kos eet. Loop ‘n myl in my skoene, my vriend.
Wanneer jy dink ek klink tjank OF soos ‘n hipochondrier: Ek
maak selde oop vir mense oor my daaglikse lewe met fibromialgie. Ek kan jou verseker, ek deel ‘n fraksie van hoe dit regtig voel om FMS te hê. Ek weet dat mense uitgebrand kan word deur die onbedoelde negatiwiteit wat diegene van ons met ‘n chroniese siekte kan ervaar.
Dit is hoekom ek jou net ‘n bietjie vertel, en meer dikwels as nie sê ek absoluut niks nie. Jy is nie daar om die kreet van pyn te hoor terwyl my gewrigte gryp en my koffiebeker oor die kombuisvloer mors nie. Jy sien nie hoe ek na myself staar en probeer om my gelaatstrekke te beheer nie, so die pyn wat ek voel wanneer ek met die trappe in die teater op of af gaan, is nie sigbaar vir enigiemand wat kyk nie. Hy besef nie die tye wanneer die bloed in sy are met sement vervang is nie, maar hy staan op en gaan in elk geval met sy dag.
Wanneer jy liefde en ondersteuning wil betoon aan mense met fibromialgie of enige “onsigbare” chroniese siekte:
Ons soek nie iemand om vir ons jammer te voel nie. Wat ons regtig meer as enigiets wil hê, is bekragtiging. Net om uit te vind dat iemand glo ons siekte is werklik. Dat hulle nie die simptome namaak of oordryf nie. Ons weet ons “lyk goed” aan die buitekant, maar as jy ons binneste na buite kan draai, kan jy die ware gesig van ons toestand sien.
ondersteun ons deur u geduld en teenwoordigheid. Onthou dat dit nie ons uitverkore lewe is nie, maar die lewe wat ons kies om te volhard en op te floreer, ongeag die onverwagte trajek wat ons nou op sogenaamde “chroniese siekte” moet loop.
