la hinchazón de la fibromialgia dificulta la vida de muchos pacientes. El dolor y la incomodidad de las tareas diarias es un desafío. Póngase zapatos, o elija un atuendo, o incluso simplemente moverse es más difícil con hinchazón dolorosa en sus manos o pies. Pero, ¿qué causa la hinchazón? ¿Y cómo puedes tratar?
¿Cuál es la hinchazón de la fibromialgia?
La fibromialgia a menudo causa hinchazón en las personas que la padecen. La hinchazón o edema es una afección médica en la que se acumula líquido debajo de la piel. El edema generalmente es el resultado de una lesión, pero con la fibromialgia, generalmente no hay una causa obvia detrás de la hinchazón.
Ahora, esta hinchazón generalmente ocurre en las manos y los pies. Pero este hecho a menudo hace que las personas confundan la fibromialgia con la artritis, que también afecta las manos y los pies. Y eso a veces dificulta el tratamiento. De hecho, los médicos pueden confundir el dolor de la fibromialgia con otra afección. Por lo tanto, asegúrese de que su médico sepa que tiene fibromialgia.
Además, los que padecen fibromialgia a veces sienten que sus articulaciones se hinchan cuando no lo están. Es uno de los síntomas generalizados e incómodos de la fibromialgia. Y hace que el tratamiento sea aún más difícil porque no hay síntomas físicos.
¿Cuáles son las causas de la hinchazón de la fibromialgia?
La fibromialgia es una enfermedad neurológica, lo que significa que afecta las articulaciones y otras terminaciones nerviosas. Nadie sabe cómo o por qué la fibromialgia se dirige a las terminaciones nerviosas. Pero la hiperactividad en el sistema nervioso causa inflamación de las articulaciones.
La fibromialgia es considerada por muchos médicos como una condición que hace que el sistema inmune de su cuerpo reaccione más. Y de la misma manera que una reacción alérgica puede causar inflamación en las articulaciones o la cara, la respuesta inmune de su cuerpo puede ser la causa de la hinchazón de la fibromialgia. Esto sugiere que la fibromialgia es una enfermedad autoinmune, pero una vez más, no hay un acuerdo científico sobre este tema.
¿Qué puedo hacer para tratar la hinchazón de la fibromialgia?
Actualmente no hay cura para la fibromialgia. Esto significa que los tratamientos para la inflamación de la fibromialgia implican aliviar la incomodidad en lugar de tratar la causa subyacente. Hasta que se desarrolle una cura, la mayoría de los tratamientos consistirán simplemente en reducir la inflamación y el control del dolor para que pueda seguir viviendo un estilo de vida activo.
Hay algunas cosas que puede hacer para limitar la hinchazón causada por la fibromialgia. Primero, intente alejar el líquido de las áreas afectadas. Levante sus manos sobre su cabeza o ponga sus pies contra la pared. Aumentar las extremidades afectadas en la cabeza hará que el fluido se drene temporalmente.
El hielo a veces puede ayudar a reducir la cantidad de hinchazón. Cualquiera que haya tenido un labio roto o un ojo morado sabe que una bolsa de hielo puede ayudar a reducir la hinchazón alrededor de la piel lesionada. El hielo hace que el agua en sus células se contraiga, lo que reduce la hinchazón. Y además, puede ayudar a aliviar el dolor.
Por último, su dieta puede desempeñar un papel importante en la fibromialgia, limitando mucho la hinchazón que siente. Los niveles altos de sodio a menudo hacen que su cuerpo retenga agua, lo que hace que la hinchazón sea más severa. Intente eliminar el sodio de su dieta y vea si su inflamación de la fibromialgia es más fácil de controlar.
La vitamina B-6 es otro nutriente que deberías pensar cuando se trata la hinchazón de la fibromialgia. La vitamina B-6 puede ayudar a regular la acumulación de líquido en su cuerpo. Por lo tanto, un suplemento vitamínico diario puede ayudarlo a limitar la inflamación asociada con la fibromialgia.
la hinchazón de la fibromialgia es otro de los muchos síntomas incómodos que hacen que la fibromialgia sea una enfermedad difícil de vivir. Pero con un control cuidadoso de su dieta y algunos remedios caseros básicos, puede reducir la cantidad de fibromialgia con la que se hincha para vivir.
