19 choses ridicules qu’on a dites sur la douleur chronique

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Si vous souffrez de douleur chronique, vous avez probablement entendu des commentaires à propos de votre douleur qui vous font penser  «sérieusement?!». Même si nos médecins et nos proches ont généralement de bonnes intentions, un manque de compréhension entraîne parfois des questions ou des conseils. complètement manquer la marque. Cela peut être frustrant et blessant quand quelqu’un n’écoute pas ou n’essaye pas de comprendre – et cela peut malheureusement conduire à des commentaires mal informés et insensibles. Parfois, cependant, les choses que les gens disent sont tellement ridicules (et si loin de la vérité) qu’elles sont presque comiques.

Nous avons demandé à notre communauté Mighty de partager certaines des choses ridicules qu’ils ont entendues au sujet de la douleur chronique dans l’espoir de corriger les idées fausses courantes et de sensibiliser les gens à la réalité des conditions de la douleur… tout en ayant peut-être un petit rire ridicule -the-mark certaines de ces déclarations sont.

1. “Mais vous avez l’air bien!”

«’Vous ne pouvez pas souffrir ni être mal à l’aise, vous avez réussi à vous habiller bien et à vous coiffer.’ Certes, mon mari et mon aide à plein temps m’ont aidée à prendre une douche, à m’habiller et à me coiffer. C’est important pour moi de regarder de mon mieux même lors de mes pires jours. »- Jill C.

2. “Vous avez de la chance de rester à la maison.”

«Que je suis chanceux d’être une mère de chien au foyer. Bien que j’aime mon chien, je préfère travailler et côtoyer les gens. »- Christina G.

3. “Si tu voulais juste essayer ____ tu te sentirais mieux en un rien de temps!”

«Si tu voulais juste ____, tu te sentirais mieux. Tant d’experts qui n’ont jamais connu de douleur chronique. N’hésitez pas à remplir le vide… exercice, être plus actif, se coucher plus tôt… ”- Peggy F.

«Si tu changeais simplement de régime, tu n’aurais pas ces problèmes. La santé intestinale est la racine de tous vos problèmes! Couper le sucre m’a fait me sentir tellement mieux! Tu devrais essayer ça. L’homéopathie serait tellement meilleure et moins nocive que tous les produits chimiques que vous mettez dans votre corps! ‘»- Cynthia K.

” Avez-vous essayé la méditation? J’ai entendu dire que vous pouviez méditer la douleur. ‘»- Jamie G.RESSOURCES DE LA FONDATION DOUANIÈRE US

“‘Avez-vous essayé le yoga?’ ‘- Ashley I.

4. “Vous faites juste cela pour attirer l’attention.”

“‘Vous faites cela pour attirer l’attention.’ Eh oui, je cherche simplement à attirer l’attention parce que j’aime avoir l’air horrible lorsque j’utilise ma pancarte de stationnement [pour handicapés] à cause de ma jeunesse. “- Tiffany G.

5. «Ça ne peut pas être  si  grave…»

«Comment un mal de tête peut -il être  aussi  grave?! J’aimerais qu’ils comprennent que les migraines ne sont pas des maux de tête normaux. Et les migraines chroniques chaque jour pendant 12 ans sont même différentes d’une migraine occasionnelle. Bien sûr, un mal de tête d’un jour pourrait ne pas être si grave. Vous prenez un peu d’Advil ou, dans le pire des cas, une force de prescription et vous obtenez un soulagement. Mais, composer cette douleur sans relâche pendant 4 380 jours et ce qui semble être «juste un mal de tête» à quelqu’un qui ne la ressent que de temps en temps est complètement débilitant. »- Caitlin M.

«’Vous n’êtes pas à l’hôpital, alors ça ne peut pas être aussi grave.’ Cela piquait profondément comme l’a dit la personne avec qui je suis le plus proche. En association avec quelques autres commentaires, c’est quand j’ai cessé de parler ouvertement de mes symptômes et de mes difficultés et a commencé à cacher ma douleur du mieux que je pouvais. »- Holly D.

6. “Tu es trop jeune pour avoir mal.”

«Tu es bien trop jeune pour avoir autant de douleur. C’était ridicule parce que la douleur n’a pas d’âge donné. J’aimerais qu’ils sachent que ce n’est pas parce que je suis jeune que ma douleur n’est pas valide. »- Destiny P.

«Tu es bien trop jeune pour avoir autant de douleur, arrête d’essayer d’attirer l’attention. J’ai eu des douleurs chroniques toute ma vie et en raison de dommages au cou et à la colonne vertébrale depuis ma naissance, je n’ai jamais connu de journée sans douleur. J’entends ces mots exacts depuis l’âge de 5 ans, quand j’étais assez vieux pour comprendre la douleur et assez vieux pour l’exprimer correctement. Ce n’est pas parce que tu es jeune que tu ne peux pas souffrir tout le temps d’une douleur atroce. »- Sammi H.

«Tu es trop jeune pour avoir une douleur chronique. Attendez que vous atteigniez mon âge. ‘”- Kate B.

7. “Les opiacés ne fonctionnent pas pour la douleur chronique.”

«Les opiacés ne fonctionnent pas contre les douleurs chroniques et causeront une dépendance! J’ai essayé littéralement tous les analgésiques non-narcotiques et aucun d’entre eux n’a fonctionné. Les AINS et les inhibiteurs de la COX-2 ont détruit mon tube digestif. Les antidépresseurs n’avaient aucun effet. Tylenol était à une dose dangereusement élevée. Il n’y a pas d’autres options. ”- Lisbeth A.

8. “Je comprends, je me suis cassé la jambe une fois.”

Soumis par Sara L.

9. “Avez-vous essayé Tylenol?”

«Je suis malade et je souffre depuis une décennie… un neurologue m’a récemment demandé: ‘Avez-vous essayé de prendre Tylenol pour soulager votre douleur?’ Wtf? ”- Jessica YD

10. “On dirait que tu as mal.”

«Une chose que j’entends beaucoup dire, c’est que vous avez l’air de vous faire très mal. Oui. Mais j’essaye. Je travaille toujours, je continue à avancer et j’essaie d’ignorer la douleur. Vous me dites à quel point j’ai l’air mauvais, mais cela me rappelle l’intensité de la douleur. »- Janell W.

11. “Nous avons une assurance – il suffit de la faire réparer.”

«Nous avons une assurance, il suffit de la faire réparer. J’ai essayé de nombreuses options (prière, acupuncture, chiropraticien, massothérapie, injections ponctuelles, patchs, unité TENS, médicament, onguent topique, “copain pour le dos”, huiles essentielles et différents types de gadgets qui promettent de se débarrasser du dos. douleur). Je fais ma part en “faisant réparer”. Si cela ne tenait qu’à moi, la douleur aurait disparu! ”- Fernando Veronica M.

12. “Vous devez juste arrêter de prendre des médicaments contre la douleur.”

«Mon nouveau médecin traitant pense comprendre mes problèmes en deux rendez-vous, qui durent environ 20 minutes. Apparemment, je dois prendre de la morphine, mais je ne prends rien d’autre pour soulager la douleur. »- Anthony B.

«’Je pense que vous vous sentiriez beaucoup mieux si vous preniez tous ces médicaments, ils vous ont pris.’ Aussi grave que tu penses que ma douleur est maintenant. Je vous promets que vous  ne  voulez pas me voir sans médicaments et surtout sans médicaments contre la douleur, car ce n’est  pas joli! ”- Kelley NE

13. “Tout le monde a des douleurs en vieillissant.”

«Tout le monde a des douleurs en vieillissant. J’ai 45 ans, pas 80 ans! Ce n’est pas la même chose du tout. ”- Joanne S.

14. “Vous avez juste besoin de prier davantage.”

«J’ai des douleurs chroniques parce que je ne me suis pas repenti et n’ai pas accepté Jésus-Christ comme mon sauveur.» – Michelle M.

«Oh oui, le« prie Dieu simplement et il te guérira ». Je ne frappe pas Dieu, mais vraiment?! ”- Cynthia K.

15. “Vous pourriez avoir pire.”

«Tu pourrais avoir pire. Être reconnaissants.’ Je n’ai jamais dit que je n’étais pas reconnaissante de pouvoir marcher… Je souhaite juste que chaque pas ne soit pas une douleur atroce. ”- Jessi S.

«’Tant de gens ont pire que toi.’ Oui, c’est tout à fait vrai, mais le moyen de me faire sentir que ma douleur n’a pas d’importance. »- Kristin B.

16. “Je comprends que tu souffres, mais la plupart des gens aussi.”

«Je comprends que tu souffres, mais la plupart des gens le sont aussi. Oui, la plupart des gens ont mal, dans un domaine. Je souffre littéralement de chaque pouce de mon corps. Il y a plus qu’une petite différence entre les deux. Je ne vais pas tout gâcher parce que je ne peux pas physiquement. »- Ellee R.

17. «Vous savez qu’il s’agit d’un espace de stationnement pour personnes handicapées…»

«Venir vers moi dans un espace de stationnement pour personnes handicapées avec ma pancarte et demander:« Vous savez qu’il s’agit d’un espace pour personnes à mobilité réduite? »… Ouais…« Êtes-vous handicapé? … ouais … “C’est votre pancarte?!” … Ouais, en train de célébrer l’anniversaire de mon  opération du cerveau  … «Oh, désolée, c’est juste que généralement les jeunes ne savent pas ou se soucient peu qu’ils se garent ici! … Euh hein… ”- Audrey OC

18. “Pensez positif!”

«Que vous puissiez penser positivement ou prier.» – Candice R.

19. “Combien de temps avant que tu sois mieux?”

«Oh wow, alors combien de temps avant que tu ailles mieux? J’ai le SRC, je ne vais pas m’améliorer. »- Rebecca M.