23 Suggerimenti per gli uomini nel sostenere un partner con la fibromialgia

Prima di tutto ci sono due consigli, uno è prendersi cura dei propri cari che soffrono costantemente da molto tempo, altri sono quelli che hanno avuto dolore solo dopo un intervento chirurgico importante o dopo un incidente grave.

1. Penso che il dolore debba essere considerato come  un nemico sia del marito che della moglie, non come qualche mobile o altro che la moglie ha portato con sé mentre arrivava a casa sua; Il dolore deve essere considerato come un nemico che colpisce entrambi e può causare la tua rottura.

2.   Le mogli sono preziose, cercano sempre di nascondere il loro dolore, proprio come mia moglie  ; Lo fanno perché non vogliono che i loro mariti pensino che sono deboli e non sono capaci di fare nulla, in secondo luogo, non vogliono che i loro cari si preoccupino per loro.

3.   Le donne in continuo dolore, hanno l’abitudine di ignorarlo  e quando il dolore diventa massimo manifestano la loro frustrazione su di te o su se stesse;  quando il dolore raggiunge il limite, si romperà improvvisamente urlando colpendo forte i suoi figli aur potrebbe essere che potrebbe colpire, penso che sia un bene perché l’altro modo è che inizierà a piangere e questo farà ancora più male. prima di apprendere i segni del dolore in mia moglie, il suo punto di rottura è venuto fuori dal nulla e in qualsiasi momento. La incoraggio sempre a conoscere il limite fino a quando non sarà in grado di sopportare il dolore, ma dopo molte terapie è arrivata a sapere come riparare in limita.

4.   Per evitare l’estremo del dolore, il segno del dolore dovrebbe essere notato prima che sia detto; mia moglie, che normalmente sembra una persona allegra e felice più di nessun altro, quando soffre, tace in modo che nessuno possa notare il dolore nelle sue parole quando parla, tiene il suo dolore così stretto che diventa difficile per farle respirare correttamente, quindi espira forte, c’è un evidente segno di dolore sul viso. Il dolore si vede anche nei suoi occhi, anche se sorrideva.

5.  accorsi subito da lei dopo aver notato il segno del dolore  , che si stava nascondendo da te; chiedigli di valutare il suo dolore su una scala da 1 a 10. Dovresti conoscere la valutazione di sua moglie. Poiché mia moglie valuta il suo dolore come 10 quando ha avuto un taglio cesareo senza anestesia. Valuta il suo dolore 5 quando si è rotta la caviglia. Quando vieni a conoscenza del suo dolore portala immediatamente nel posto più comodo dove può riposare e prendere le medicine adeguate.

6.   Il dolore cronico non significa che la persona sia sempre in uno stato di forte dolore,  che varia, a volte il dolore è moderato e talvolta è estremo. Quando noti che sta soffrendo, portala fuori se può muoversi facilmente, chiedile di lasciare tutto il lavoro e portala in un posto divertente non legato al lavoro, come il negozio di alimentari

7.   Non permettere agli altri di simpatizzare con te stesso; dille che può fare qualsiasi cosa; Assicurarle che il dolore non rende la sua aura debole non è ciò di cui dovrebbe vergognarsi. Mia moglie spesso si dice che non può sopportare la pioggia per i miei figli e si sente in colpa per questo, quindi ricordo lei dei momenti in cui eri sempre lì per noi. Incoraggiala a non nascondere il suo dolore, dovrebbe dirlo ai suoi colleghi e al suo capo e farle credere che non c’è nulla di cui vergognarsi.

8.  All’inizio ho pensato che avrei dovuto proibire a mia moglie di fare le cose che le causano dolore, era così che mi comportavo con lei; Poi sono venuto a sapere che non era la soluzione del problema, a Ryn allontanarsi dal problema, poi le chiede di fare tutte le cose che vogliono, anche se le causano dolore, la incoraggia dicendole che dovrebbe sapere come per affrontare il suo dolore. Anche se vuole fare sesso dovrebbe farlo, a volte può fare miracoli per lei.

9.   Le donne che soffrono continuamente ea lungo termine fanno cose che possono distogliere la mente dal  dolore  Cercano di prestare meno attenzione al loro dolore e giocano a giochi mentali come se non fosse il dolore, il che li rende meno rispettosi dei loro corpi e nel caso in cui la moglie sembri goffa e debole e io fossi più difficile da fare sesso. molte cose che mi sono piaciute come mia moglie che cucina e alleva il cibo, il che mi ha permesso di fare queste cose perché non riesce a portare bene il cibo a causa del dolore.

10.   Il punto più importante da ricordare è che il dolore esiste, non importa quanto cerchi di ignorarlo. Se tua moglie ignora il tuo dolore e cerca di sopprimerlo, diciamo che lo sopprimi dal livello 5 al livello 2, si riprenderà e arriverà al livello 8, questo è chiamato il fenomeno del colpo di frusta. Evitala.

Pubblicare eventi di elevato dolore chirurgico o di altro tipo

1.  Devi essere pronto ad affrontare il dolore in anticipo; Quando c’è qualcuno che soffre non dovresti sederti con loro e non fare nulla, non c’è molto che hai inventato da fare. Se ti aiuterà molto. Ecco alcuni suggerimenti che puoi fare in quel momento.

>>> Non dovresti prendere qualche tipo di frullato, che dovrebbe essere fatto in anticipo perché questi farmaci narcotici non dovrebbero essere assunti a stomaco vuoto, dovrebbero essere presi dopo il pasto altrimenti possono causare gravi disagi. Quindi questi frullati come Slim Veloce Sono prontamente disponibili e contengono anche fibre, che possono prevenire la stitichezza che può essere causata dopo l’assunzione di questi farmaci narcotici.

>> Ci dovrebbe essere un termometro e un taccuino per registrare il dolore, la febbre e il tempo delle medicine. Non vergognarti di registrare le cose con una matita.

>> Lascia che ci siano almeno 2 impacchi di ghiaccio, ma ti suggerisco le borse dell’acqua calda, funzionano perfettamente, sono vecchio stile ma resistenti, puoi anche usare i sacchetti per congelatore Ziploc se vuoi. Due parti di acqua e una parte di alcol chiedo, mi piace.

>> Devi avere il tuo farmaco su prescrizione prima dell’intervento chirurgico, in modo da poterlo acquistare prima dell’intervento, altrimenti dovrai affrontare un dolore enorme a causa del ritardo del farmaco.

>> Dovresti avere una sorta di promemoria sull’orologio o sullo smartphone per ricordarti di tanto in tanto i tuoi farmaci se te ne dimentichi, ma non è affidabile.

2. Falla male prima che torni a casa  ; Fai quello che puoi fare per liberarla dal dolore quando è ricoverata. Non portarla a casa se soffre, la farà sentire peggio. Dagli un numero di telefono diverso dal tuo numero di cellulare, in modo che possa contattarti se il tuo il numero è fuori portata.

3. La prima cosa che devi fare è aiutare tua moglie a ignorare il dolore  ; Quando c’è una tempesta il dolore di tua moglie diventa ingestibile e tutto quello che puoi fare è niente. Dovresti essere consapevole degli effetti collaterali dei narcotici. Il loro primo effetto collaterale è la stitichezza, che non viene notata dal paziente al primo momento anche dopo una settimana , quindi dovresti essere vigile al riguardo. Ti senti meglio.

4.   Le due cose che devono essere gestite per il dolore sono il controllo del dolore e del gonfiore.

5.  Il gonfiore può essere ridotto utilizzando impacchi di ghiaccio o qualsiasi antinfiammatorio consigliato dal medico. Il medico può prescrivere ibuprofene ad alte dosi insieme a questi narcotici. Alcuni pazienti pensano che siano farmaci secondari antinfiammatori di cui ci si può fidare dopo il trattamento stupefacenti. È molto importante dare in tempo.

6.  Deve svegliarsi nel cuore della notte per i suoi cari, impostando una sveglia per somministrare loro le medicine. In primo luogo ho pensato che avrei dovuto lasciarla dormire finché non si sveglia da sola, poi le farò le medicine, ma poi ho capito che era il dolore che si sveglia e poi ci vogliono 2 ore per scendere, quindi devi dare la medicina secondo il sechdule.

7.   Potrebbero essere i medici che non prescrivono antidolorifici dopo il tuo miglioramento, il che ti fa sentire come se potessi saltare la dose, non lo permetterò perché ci vuole una doppia dose di medicina per uscire dalla tempesta rispetto alla medicina che usi per prevenirlo .

8.  Queste cose devono essere prese in considerazione per il dolore che si verifica dopo l’arrivo dall’ospedale, peggiora durante la notte, aggravato la seconda notte dopo il ritorno dall’ospedale. Sfortunatamente i pazienti vogliono sentirsi meglio la notte per poter dormire tranquilli, ma questo dolore che si aggrava la fa sentire un inferno, in questa condizione che dovrebbe confortarla al meglio.

9.  Se mai dovessi andare dove il dolore non può arrivare, ecco alcuni trucchi che possono aiutarti a uscire da quella miseria, cambia le tue sensazioni ogni 20 secondi in un modo che renda difficile la scomparsa del dolore registrare tutte le sensazioni di dolore.

10. Mia moglie ha subito un intervento chirurgico alla parte inferiore della gamba, ho avuto il suo dolore come segue;   Dovevo trovare il punto più alto della gamba che aveva lo stesso nervo che faceva male, quindi se senti meno dolore per 5 secondi dubito che tu abbia trovato il posto giusto. A quel punto ho avuto una presa salda usando una forchetta o schiaffeggiando. Si può usare anche il ghiaccio, è faticoso ma può colmare il divario tra tempesta di dolore e antidolorifici.

11.Fai sentire facile sostenendola che nel dolore può esprimere il suo dolore usando suoni o urla, come fai durante il parto, proibiscile di trattenere il respiro che peggiorerà il suo dolore irrigidendo il suo corpo.

12. Dille di non essere timida riguardo al suo dolore e di chiamare il medico ogni volta che si sente.

13.Fai quello che desidera tua moglie, guadagna la sua fiducia facendo le cose che vuole fare, uscire o passare del tempo da sola.  Persone diverse si comportano in modo diverso quando soffrono, come la moglie della mia amica quando ha subito la mastectomia voleva che tutti le fossero vicini, ma mia moglie non voleva nemmeno che sua madre fosse vicina quando soffriva. Lei vuole me e una stanza buia chiusa a chiave. Se non hai intenzione di chiudere con tua moglie o hai una nuova relazione, rispetta il suo desiderio se vogliono essere vicini a qualcun altro.

14. Mi fa sentire disperato vedere mia moglie che soffre, mi sento impotente e voglio sopportare il suo dolore. Un buon marito non lascia che sua moglie soffra da sola. Non c’è bisogno di rimanere forte tutto il tempo davanti a sua moglie. A volte quando piango davanti a lei le dà il coraggio di esprimere i suoi sentimenti. Non posso essere egoista lasciandola sola, non farà che aumentare le sue sofferenze. Tutto quello che devo fare è stare vicino all’amante ea lei.

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