El dolor crónico es mucho más que “dolor solo”

Las personas a menudo no entienden lo que es vivir con fibromialgia y otras enfermedades crónicas invisibles que causan dolor crónico. Han experimentado un dolor regular en sus vidas; casi todos lo han experimentado, de alguna manera, pero nunca han tenido que lidiar con un dolor duradero. En realidad, intenté buscar las etiquetas “oficiales” para los diferentes tipos de dolor…

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Dolor en el pie en la fibromialgia y su alivio

¿Es un síntoma o algo más? ¿La fibromialgia causa dolor? La respuesta es sí; con fibromialgia, el dolor puede afectar a cualquier parte, en cualquier parte del cuerpo, en cualquier momento y con cualquier intensidad. Varias investigaciones muestran que las personas que padecen fibromialgia tienen más dolor de pie que otras personas normales. Todo tipo de dolores tiene una sensación…

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3 razones por las que una enfermedad invisible es más peligrosa

Cuando tienes una enfermedad invisible como la fibromialgia, el lupus, la EM o la fatiga crónica, todo tu mundo se altera. Cómo te ves a ti mismo cambia. Pero cómo el mundo te ve no lo hace. Su enfermedad es invisible para los demás, para los médicos y para el gobierno. Los peligros de no ser vistos pueden ser potencialmente…

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Cómo creé una buena vida con fibromialgia.

He tenido muchas luchas en mis once años y medio con fibromialgia, pero he llegado a creer que es posible vivir una vida feliz y satisfactoria con una enfermedad crónica. Se necesita disciplina, determinación, paciencia, la voluntad de hacer cambios en el estilo de vida y una gran dosis de ajuste de actitud, pero honestamente puedo decir que hoy estoy…

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Cómo lidiar con la fibromialgia manos rígidas

Además de los dolores musculares y el dolor articular, los pacientes con fibromialgia también tienden a quejarse de las manos rígidas, especialmente en la madrugada. Las manos rígidas con fibromialgia pueden imponer varias restricciones al movimiento de las manos que pueden afectar sus rutinas diarias. ¿Cómo se siente exactamente la fibromialgia con las manos rígidas? Las manos rígidas se asocian…

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Las 7 etapas psicológicas del dolor crónico. # 3 es la ira

Por Jennifer Martin, PsyD, Columnista ¿Alguna vez se ha preguntado si otras personas con afecciones crónicas de salud se sienten igual que usted? A lo largo de mis años con dolores crónicos y enfermedades, junto con los cientos de pacientes que he aconsejado, he encontrado que, aunque todos afrontan su propia manera y experimentan su condición de manera única, hay…

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Síntomas característicos de la fibromialgia.

Los síntomas de fibromialgia típicamente se intensifican, o brotan, periódicamente. Estas llamaradas pueden ser impredecibles; lo que era un paseo estimulante un día podría ser terriblemente doloroso el siguiente. Los síntomas también pueden disminuir considerablemente o incluso desaparecer durante días, meses o más, solo para volver a aparecer en una fecha posterior. Gama de síntomas de fibromialgia La cantidad y…

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